Николай Рерих Волшебная флейта Кришны 1938 г. Дела, долг, хозяйство – не помехи в Йоге. Если практикующий не привязан к

о ней упоминалось в предыдущем посте это совершенная поза для женщин Сядьте, вытянув ноги вперед. Согните правую ногу и прижмите

Автор этого поста — Алексей Соколовский дыхание Капалабхати улучшает работу мозга лучше всякого кофе. Но, кроме того, это дыхание пробуждает

Автор этого поста — Алексей Соколовский — преподаватель классической Хатха-йоги («по Сатьянанде» ), практикующий йогу более 10 лет. Целитель японской

о чакрах может стоит проанализировать свои преобладающие эмоции и состояния? Нездоровая корневая чакра(манипура) транслирует следующее послание: Жизнь тяжела и ужасна.Я

Прийти в форму после родов вам поможет… ваш ребенок! Какие упражнения можно выполнять с ним в паре, показывают инструктор «ЖИВИ!»