сахар и витамины группы В

«О вреде рафинированного сахара говорят и трубят многие ресурсы. Сахар помогает нам накапливать лишний вес, он вызывает привыкание, эмоциональную зависимость, влияет на уровень инсулина в крови и т.д. Но ставя ударение на лишний вес, часто забывают упомянуть, что сахар способствует «растворению» витаминов группы В в вашем организме. Чтобы вы понимали всю серьезность того, что я сейчас говорю: витамины этой группы поддерживают ваш здоровый уровень метаболизма, ваш энергетический уровень, поддерживают ваши кожу, ногти и волосы в здоровом состоянии, а также являются опорой вашему иммунитету. Любая душевная, физическая и психическая встряска или стресс способствуют потере витамина В организмом. Добавляя в эту цепочку сахар, вы способствуете нанесению двойного удара. Поэтому, если ваш день выдался не самым удачным – не спешите «заедать» его ударной дозой сладкого поощрения в виде конфет и капкейков, лучше сделайте себе вкусный и полезный смузи и отдохните, так вы поможете себе больше,» – Джеймс Дуйган, тренер, эксперт по здоровому питанию и автор книг.

энергообмен

Женщина черпает жизненную энергию у природы, мужчина получает энергию от женщины. Вернуть полученное и соответственно наладить энергообмен можно с помощью подарков. Существует закономерность: все подаренное женщине вернется ее возлюбленному в десятикратном размере. А вот жадные мужчины замыкают на себе энергетический поток, в делах у них наступает застой. И наоборот – щедрые мужчины многого добиваются: их женщины легко расстаются со своей энергией ради любимого, и она увеличивает его силы и могущество.

о маленьких девочках

На санскрит девочка переводится, как DEVA, и у этого слова есть еще второй перевод «Божество, Божественная», до сих пор во многих деревнях Индии сохранился культ Кумари — поклонения девочкам до 7-ми лет.
Веды говорят о том, что мальчики рождаются «пустыми», и их нужно многому научить, многое в них вложить. Не так страшно где-то ошибиться, если мальчик еще не вырос, еще много можно в нем вырастить. Сложно – если рядом нет мужчины. А если мужчина есть, и он хороший, то этого бывает достаточно.
С девочками иначе. Индусы считают, что они рождаются уже полными. Максимально полными ценностями, принципами, в них уже заложено и служение, и забота, и любовь.
Поэтому задача родителей тут в большей степени – не поломать. Не навредить. Не сжечь все то хорошее, что в ней есть.

о любви

“Иммунная система любящего человека чрезвычайно активна – я как врач вижу это по анализу крови. Любовь порождает в человеческом организме цикл позитивных физиологических изменений. Она делает человека счастливым.Как следствие, стимулируется парасимпатическая нервная система, из-за чего снижается уровень стресса. Благодаря последнему обстоятельству в организме образуется меньше свободных радикалов, а в микрофлоре кишечника – больше полезных бактерий. В результате запас «волшебных энзимов» увеличивается, что в свою очередь способствует укреплению иммунной системы.Информация об улучшении внутреннего внутреннего состояния организма через волокна парасимпатической нервной системы достигает гипоталамуса и других отделов мозга, и человек испытывает ещё более глубокое счастье. Этот цикл можно представить в виде следующей схемы: Счастье → активизация парасимпатической нервной системы → снижение уровня стресса → восстановление баланса кишечной микрофлоры → пополнение запасов «волшебных энзимов» → укрепление иммунной системы → стимуляция гипоталамуса → счастье. Получается, что «волшебные энзимы», которые образуются благодаря описанному выше циклу счастья, пробуждают в счастливом человеке способность к самоисцелению! Так что знайте, как бы ни были вы больны, больны, если вы всем своим существом жаждете жить, жаждете видеть, как растут ваши дети и внуки – болезнь обязательно отступит. Положитесь на свои силы – и тогда даже невозможное станет возможным. Думаю, теперь вы понимаете, сколь важное место в жизненной программе каждого из нас занимает любовь”.
(Хироми Шинья “Книга о вреде здорового питания”)

**

Вдыхая, я успокаиваю тело, разум и душу. Выдыхая, я улыбаюсь.

Тич Нат Хан

лунное затмение

Лунное затмение: 4 апреля

В это время женщина (и дети) становится чрезмерно чувствительна и эмоциональна, психика становится неуравновешенной. Возможны истерики и скандалы, выяснения отношений, головные боли, отеки, бессонница. Вы также можете вспоминать обиды прошлого, незавершенные связи — это сигнал о том, что пришло время это отпустить и проработать!

✔ Как использовать энергию затмений?

Дни затмений очень мистические по своей природе и в них есть определенная сила, которую можно использовать во благо — это сила избавления!

В лунные затмения очень хорошо избавляться от ненужного, от связей прошлого например. Можно делать практики очищения своего Рода и они будут очень-очень эффективны! Также в это время хорошо прорабатывать обиды к маме: писать терапевтические письма, прощать ее. Также можно поработать с препятствиями, которые мешают Вам забеременеть: страхи, проблемы со здоровьем, негативные родовые сценарии.

Затмения расчищают наше энергетическое поле, и поэтому многие люди боятся затмений, ведь иногда процессы очищения очень болезненны. Но если мы осознанно к ним подходим, то дни затмений могут стать великой помощью в трансформации своей жизни. Ведь очистившись от ненужного, мы привлекаем в свою жизнь новое и светлое!

✔ Как подготовиться к затмению?

За день (а лучше за три дня) до затмения благоприятно соблюдать пост на мясо, зернобобовые, орехи и семечки.

Очистить пространство дома за 1-2 дня до затмения от ненужных вещей, мыть и чистить дом, медитируя, как уходит все негативное. После генеральной уборки, зажгите свечу и обойдите весь дом!

Очистите свое эмоциональное тело от обид, вспомните те негативные ситуации, которые вы хотите прожить, простить и отпустить из своей жизни.

Во время затмения можно зажечь свечу и глядя на нее представлять, как очищается Ваше сознание и сгорают обиды, боль, волнения. После того, как свеча догорит, примите душ и выпейте стакан чистой воды, визуализируя, как в Вас входит состояние чистоты и свободы. Можно также делать все практики, которые были рассмотрены в видео о солнечном затмении (vimeo.com/122338881)

✔ Важные замечания в день затмения.

► не смотрите на затмения;
► находитесь в помещении (не выходите из дома в этот день);
► не предпринимайте поездок;
► не принимайте пищу за 3 часа до и после затмения;
►будьте очень осторожны за рулем (лучше вообще отказаться от вождения);
► избегайте финансовых операций;
► не нужно контактировать с большим количеством людей;
► благоприятно медитировать, заниматься духовной практикой, выполнять медитации обрезания связей прошлого, очищения родовой кармы, практики прощения;
► благотворительность в этот день очищает нашу карму!
► больше отдыхайте, находитесь в максимально расслабленном состоянии;
► принимайте душ несколько раз в день (в эти дни выходит негативная карма, душ поможет чувствовать себя лучше и легче)!

Негативное эмоциональное влияние затмения сохранится до 7 апреля, поэтому до этого времени лучше вести максимально спокойный образ жизни и не начинать ничего важного.

блокировка чакр

найдено в вк, кое-что может быть полезно)))

1. Первая чакра – красный цвет; копчик – Соединение с Землей, отвечает за жизненную силу человека.

Блокировка происходит, если человек чувствует страх. Это состояние блокирует первую чакру. Для улучшения работы и снятия блокировки не убирайте свои страхи в сторону, а поставьте их перед глазами. Посмотрите “в лицо” вашим страхам. Разберите их “по-полочкам”.

2. Вторая чакра – оранжевый цвет; чуть ниже пупка, отвечает за творческую реализацию и удовлетворение потребностей.

Блокировка происходит, если человек чувствует вину. Это разрушительное состояние. Каждый, кто его испытывает, чувствует себя, как в липком коконе безвыходности. Снятие блокировки происходит также, как и в работе с первой чакрой. Не уходите от этого. Разберитесь в чем вы видите вашу вину. Посмотрите на ситуацию с другой стороны.
Continue reading

а какие у вас отношения с ранним утром?

молитва матери


Враги сожгли деревню и увели у матери детей.Сама мать чудом спаслась, но почернела от горя. Целыми днями сидела она возле сгоревшего дома и шептала:

— Господи, защити и верни моего сыночка и мою доченьку.

Люди пытались увести мать, накормить и успокоить.

— Нет, — упрямо отвечала женщина, — я не смогла уберечь детей от врагов, так пусть моя молитва поможет им.

Долго сидела мать возле обгоревшего дома и шептала слова молитвы. Вдруг из леса выбежали её дети. Когда радостные объятия и слёзы улеглись, мальчик гордо сказал:

— Мама, я нашёл острый камень, перетёр верёвку, и мы сбежали.

— На нас в лесу огромный медведь напал! — сообщила девочка с круглыми от пережитого страха глазами. — Он открыл пасть, а потом вдруг ушёл.

— А в грозу молния нас не убила. Мы под дубом прятались, а молния как ударит!Дуб почернел и рухнул, а мы целы остались, — рассказал мальчик.

— Мы даже в речке не утонули, — вспомнила девочка. — Брат думал, там мелко, а там глубоко было. Хорошо, что коряга плыла. Я за неё уцепилась.

Долго рассказывали дети. Все ахали, слушая их, а один старик сказал:

— Молитва матери всегда следует за её детьми и бережёт их.

Многие согласятся, что истинное материнство — это путь большой настоящей любви, жертвенности, терпения, смирения, требующий постоянного совершенствования своих качеств характера и умений. И одним из таких женских и материнских искусств является умение благословлять. Говорится, что счастлив в жизни тот человек, за которого молятся. Современные люди потому и несчастны, что живут сами по себе, не прося и не имея благословения старших, потому что их матери перестали или никогда за них не молились.Сердце женщины всегда со своей семьей: своими детьми, супругом, родственниками. У нее есть возможность для более внимательной, сердечной, сосредоточенной, глубокой молитвы, в этом ее сила!

Молитва о помощи больному ребенку

в нашей жизни бывает разное
иногда очень нужны слова помощи и надежды

Боже великий! Силы Небесные!
Силы природные!
Силы земли воды света и воздуха!
Силы животворящие и исцеляющие!
Прибегаю к вам молю вас о помощи
спасите-исцелите дитя моё
от боли болючей, от слезы слезучей
от противного, от нечистого, от темнущего.
Исцелите дитя мое от (название болезни)
дайте силы ему и здоровья творящего
дайте то ему в чем нуждается
силы небесные!
Очистите дитя мое
от черного глаза, от лукавого сглаза,
от изуроков, от прикосов, от проклятия.
Дайте сил ему и водицы целебной
вдохните в него животворный дух
дух здоровье несущий
дух болезнь исцеляющий!
Пусть роса божья очистит дитя мое
пусть ветер небесный болезни выгонит
пусть свет Господний защитит его
от всех страстей, злых напастей.
Боже великий! Силы небесные!
Припадаю к стопам твоим
и молю тебя о помощи
прими молитву мою
услыши душу мою
помоги спаси исцели
дитя мое раба божьего (имя ребенка)
верю в силу твою
верю в любовь твою
верю в спасение!
Во имя Отца и сына и святаго духа!
Аминь! Аминь! Аминь!

Молитва эта помогает всем детям, особенно если на ночь, в комнате, в которой вы будете молится оставить до утра чашку с водой. Утром эта вода оказывается лечебной для того ребенка, за которого вы молились ночью. Этой водой ребенка можно и поить и умывать несколько раз в день.

Proudly powered by WordPress
Theme: Esquire by Matthew Buchanan.