happy new year!

счастья и радости Вам в новом году!!!!
будьте здоровы и пусть близкие Ваши будут здоровы!

handmade ярмарка. Харьков

Арт-Мельница в ТЦ Магелан
я там тоже планирую быть
23 августа

Вот сколько эко-сумок я возьму с собой, а еще украшения, рисунки и пару интерьерных штучек. Приходите! С 10-30 и до 20 я там планирую быть))

салат из вакаме

придумался

вроде бы ничего :)

ингредиенты:

– огурец
– вакаме сушеный и предварительно залитый водой для разбухания
– немного семечек подсолнечника
– кунжутное масло
– розовая соль

Огурец на терку и смешать со всем остальным :) Приятного)

 

простите за молчание

уезжала в Крым

на семинар естественному образу жизни

практиковала сама и делилась тем, что уже знаю-умею

относительно йоги и массажа)))

очень благодарна за этот опыт)))

появился новый раздел в магазинчике

одежда для йоги
начнет его такая вот трикотажная майка с каллиграфией “ОМ”

обновление в магазинчике

добавила две новых сумки
очень экономно (многоразовые) и экологично :)

с трафаретом

и контурным рисунком

все подробности тут
выбираете сумочку – по ссылке файл с большим расширением и описание+стоимость

welcome!

новое

новая работа
ее не найти в магазинчике… она – подарок

акварель+маркер “под золото”

ЗЫ: немного расстраивает то, что не могу адекватно сфотографировать свои работы.. :(
в жизни они намного лучше

всему свое время

извините, за молчание…
ушла близкая душа
нужно было время, чтобы принять это

Харьков

я люблю наш город!

я – инструктор

т.е. меня можно поздравить с новой вехой
я теперь дипломированный инструктор по каланнетике и стретчингу :)

могу вести групповые и индивидуальные занятия (Харьков)
а также – функциональный треннинг (составлять индивидуальные программы и планы занятий)

ЗЫ: а в планах уже – система Пилатеса :)

Proudly powered by WordPress
Theme: Esquire by Matthew Buchanan.