Корисні поради на всі випадки життя

Буряки для організму

Буряки для організму

Коли я була маленькою, моя бабуся завжди пічкала мене буряком. Вона говорила: «Їж буряків побільше, в ній стільки вітамінів, що ніякі хвороби тебе не візьмуть!» При цьому вона готувала мені якийсь жахливий на смак Буряковий салат. Звичайно ж, з’ївши кілька ложок, я отставляла його подалі від себе.

Буряки для організму

Якщо б моя дорога бабуся готувала мені Буряковий сік, я б напевно змінила своє ставлення до буряка. Але в той час ще не було соковижималок, а бабусине здоров’я не дозволяло їй годинами страждати, вичавлюючи сік руками.

Тепер я знаю, наскільки потужний вплив надає буряк на організм, і вживаю її мінімум два рази на тиждень.

Крім того, кожен день обов’язково готую собі Сік з буряка, яблук і моркви.

Такий коктейль отримав назву «Чарівний напій» за свої незліченні переваги для тіла і мозку. Напій був відкритий китайськими цілителями-травниками, які виявили, що він навіть рятує від раку легенів.

Це справді цілий стакан здоров’я! В медицині і дієтології застосовується безліч корисних напоїв, але жоден не працює так бездоганно, як цей диво-сік.

Щоб приготувати його, тобі знадобиться всього лише 3 продукту і соковижималка. Я використовувала будинку Потужний блендер, потім просто процідила через сито всю рідину. Якщо хочеш досягти більш рідкої консистенції, таке пюре можна розбавити водою або апельсиновим соком за смаком.

Напій з буряка, моркви і яблук

Інгредієнти

Приготування

  • Ретельно помий овочі і очисти їх шкірки. Яблуко очищати не потрібно.
  • Виріж у яблука серединку. Всі інгредієнти наріж невеликими кубиками.
  • Поклади продукти в соковижималку. Якщо використовуєш блендер, додаємо склянку води.
  • Готовий буряковий сік можеш приправити медом і лимонним соком. Випий відразу ж або збережи на наступний день в холодильнику в щільно закритій банці.
  • Вживай «Чарівний напій» хоча б раз в день, краще всього натщесерце. Випивай його приблизно за годину до сніданку. Можна пити його і ввечері, але обов’язково натщесерце. Якщо ти добре переносиш вживання напою, через місяць зроби двотижневу перерву, а потім продовж.

    Користь буряків для організму велика. Вона за своєю цінністю перевершує багато біодобавки, але коштує такий продукт набагато менше.

    Користь овочевого соку

  • Забезпечує організм вітамінами і мінералами
  • Уповільнює процес старіння
  • Сприяє появі здорового рум’янцю
  • Покращує зір, зміцнює очні м’язи
  • Покращує діяльність мозку і пам’ять
  • Налагоджує роботу внутрішніх органів
  • Бореться з захворюваннями
  • Зменшує запалення
  • Допомагає позбавитися від зайвої ваги
  • Очищає кров і організм в цілому
  • Усуває неприємний запах з рота
  • Лікує горло
  • Знімає спазми в м’язах
  • Омолоджує шкіру і бореться з дерматологічними дефектами
  • Знімає менструальний біль
  • Цей чудовий напій повністю натуральний, не містить яких-небудь шкідливих інгредієнтів, тому не викликає жодних побічних ефектів. Овочеві та фруктові соки володіють цілющими властивостями!

    Як бачиш, Вживання соку з буряка, моркви і яблук допомагає зберегти здоров’я. Головна перевага цього напою — боротьба з раковими захворюваннями. Насправді буряк споконвіку використовували в Європі для лікування пухлин. Дослідження показали, що буряк містить флавоноїд, який зупиняє ріст злоякісних пухлин.


    Де ви зараз? Ось тут:



    Схожі записи: