Гикавка – причини виникнення і ефективні методи лікування

Гикавка являє собою рефлекторну реакцію організму, яка виникає в результаті впливу на організм найрізноманітніших факторів. В більшості випадків вона не представляє небезпеки і проходить самостійно через нетривалий відрізок часу. Однак іноді гикавка є симптомом деяких захворювань, може тривати досить довго, вимотуючи людини.

Контролювати гикавку зусиллям волі неможливо. Вона призводить до нетривалого порушення дихання. Під час гикавки людина здійснює спонтанний вдих, так як діафрагма і м’язи, що знаходяться між ребрами, скорочуються. При цьому повітря не надходить у легені, так як органи дихання перекриваються надгортанником. При гикавці у людини виникає своєрідна задишка.

Зміст статті:

• Гикавка і деякі факти про неї
• Як розвивається гикавка?
• Причини гикавки
• Ускладнення гикавки
• Способи швидкого позбавлення від гикавки
• Препарати для боротьби з гикавкою
• Гикавка при вагітності
• 5 способів, як позбутися від гикавки за 30 секунд

Гикавка і деякі факти про неї

Більшість вчених дотримуються думки, що гикавка є рефлекторною реакцією організму, яка потрібна виключно плоду, під час його знаходження в материнській утробі. Завдяки гикавці відбувається просування навколоплідної рідини з органів дихання дитини. Коли він з’являється на світ, необхідність у цьому рефлексі відпадає. Однак він зберігається і виникає у відповідь на подразнюючі фактори.

Науці відомі випадки, коли гикавка у людей тривала протягом декількох років і навіть десятиліть. У Великобританії живе чоловік, який гикає вже 22 роки. У ході проведення обстежень у нього була виявлена пухлина головного мозку, але цей факт не дозволив пояснити настільки тривалу гикавку. Складно уявити, але в світі жив чоловік, який страждав від гикавки протягом 68 років. За середніми даними, він гикав 15-40 разів у хвилину (близько 400 мільйонів разів за 68 років).

Гикавкою можна заразитися. В Архангельській області в селищі Пинега багато жінок страждають гикавкою. Як вважають вчені, вони просто заражають один одного. Їх навіть прозвали «пинежскими икотницами».

Гикавка – це тема, яка стала основною для написання величезної кількості наукових праць і книг. Проти неї існують різні замовляння. Рятуванням людей від гикавки займаються навіть екстрасенси і відуни.

Як розвивається гикавка?

Зрозуміти механізм виникнення гикавки можна завдяки вивченню процесу дихання людини.

Механізми дихання

Коли людина робить вдих, у нього скорочуються діафрагмальні і міжреберні м’язи. При цьому потік повітря проходить через ротову й носову порожнину, потрапляючи в гортань, трахею, бронхи і їх дрібні відгалуження – альвеоли.

Під час вдиху діафрагмальні м’язи напружуються, а грудина і грудна клітка піднімається. Відбувається перепад тиску повітря проникає в легені. Коли м’язи розслабляються, повітря покидає їх.

Коли людина ковтає, дихальні шляхи перекриваються надгортанником. Цей механізм забезпечує захист органів дихання від того, щоб у них проникли частинки їжі. Завдяки чому вони опускаються нижче по травному тракту, не закупорювання трахею і бронхи.

У гортані розташовані голосові зв’язки. Вони замикаються під час розмови, за рахунок чого людина видає звук.

За рух дихальних м’язів відповідає нервова система. Дихальний центр розташований у довгастому мозку. В нормі, він працює автоматично.

Головний мозок отримує сигнали про те, що в організмі накопичилася велика кількість вуглекислого газу і кров потребує його вивільненні. Він дає команду дихальної мускулатури і вона скорочується, таким чином людина робить вдих. Коли легені наповнюються і розтягуються в достатній мірі, блукаючий нерв передає сигнал в дихальний центр, завдяки чому людина робить видих.

Цей же блукаючий нерв бере участь у процесі виникнення гикавки. Він відходить від головного мозку і відповідає за різні функції. Завдяки блуждающему нерву у людини б’ється серце, судини підтримують потрібний їм тонус. Якщо є необхідність, він змушує людину кашляти, а також забезпечує механізми виникнення блювоти. Блукаючий нерв контролює процес перетравлення їжі. Якщо він дратується, людина починає гикати.

Механізми розвитку гикавки

Викликати подразнення блукаючого нерва можуть найрізноманітніші чинники.

Сюди можна віднести:

• Вживання великої кількості їжі.
• Зловживання спиртними напоями.
• Переохолодження організму та ін.

Роздратований нерв направляє в головний мозок імпульси, які потрапляють, в тому числі, і в спинний мозок. ЦНС змушує дихальну мускулатуру скорочуватися. При цьому дихальний центр на деякий час виявляється не в змозі контролювати роботу діафрагми і міжреберних м’язів. Вони починають скорочуватися за типом судом. В цей же час надгортанник перекриває дихальні шляхи, а голосові зв’язки змикаються.

Людина робить вдих, але повітря в легені не проникає, так як вони перекриті надгортанником. Повітряний потік вдаряється про голосові зв’язки, тому людина видає характерний для гикавки звук. Таким чином реалізується механізм виникнення гикавки.

Коли блукаючий нерв заспокоюється, відбувається збільшення в крові концентрації вуглекислого газу. Дихальний центр знову отримує можливість контролювати роботу діафрагми і міжреберних м’язів. Дихання стабілізується, гикавка проходить. Якщо чинник, який призвів до подразнення блукаючого нерва, не був усунутий, то гикавка буде продовжуватися.

До основних причин, які можуть спровокувати подразнення блукаючого нерва, відносять:

• Порушення в роботі нервової системи.
• Порушення в роботі органів ШКТ.
• Подразнення гортані та глотки.
• Запальні процеси в області плеври і легенів.
• Надання механічного тиску на блукаючий нерв.
• Порушення в роботі серцевої діяльності.

Гикавка – це результат подразнення блукаючого нерва. Вона може вказувати як на банальні причини, так і бути симптомом порушення в роботі внутрішніх органів.

Причини гикавки

Гикавка може виникати як у абсолютно здорової людини, так і у людей, що мають певні захворювання.

Гикавка, як природна реакція організму

Гикавка може бути тимчасовим явищем. При цьому вона не вказує на які-небудь захворювання.

Причини виникнення фізіологічної гикавки:

• Вживання великої кількості їжі. Якщо людина переїла, то у нього може виникнути гикавка. Іноді вона розвивається після прийому газованих напоїв, а також продуктів, які здатні викликати метеоризм.
• Порушення правил прийому їжі. Гикавка може виникнути в тому випадку, коли людина говорить під час їжі або їсть занадто швидко. Спровокувати напад гикавки може вживання води під час їжі.
• Зловживання спиртними напоями. Гикавка розвивається в тому випадку, коли людина прийняв занадто багато алкоголю, або з’їв багато закусок. Крім того, спровокувати напад може вживання спиртних напоїв через коктейльну трубочку, або прийом алкоголю на порожній шлунок.
• Потрапляння повітря в органи травної системи. Якщо його накопичилося занадто багато, то це викличе гикавку. Часто така ситуація спостерігається під час сильного сміху або крику, після співу, або тривалого монологу.
• Вплив на організм холодом, що призвело до його переохолодження.
• Куріння. Часто люди відзначають, що гикавка розвивається в тому випадку, якщо викурити сигарету на порожній шлунок, при ГРВІ, або під час вживання кави.
• Вдихання повітря, яке містить пил, дим, або інші забруднення.
• Перенапруження нервової системи. Іноді гикавка носить неврогенний характер. Вона розвивається на тлі сильного переляку, при стресі.

Гикавка розвивається у здорової людини тоді, коли блукаючий нерв виявляється роздратований. Після того, як він прийде у свій звичний стан, гикавка проходить. Як правило, напад триває недовго – не більше 20 хвилин. Найчастіше гикавка проходить після того, як у людини станеться відрижка (якщо гикавка була викликана попаданням в шлунок великої кількості повітря). Іноді навіть перенесений стрес або переляк призводить до того, що гикавка припиняється.

Патологічні причини гикавки

Якщо гикавка є симптомом хвороби, то вона буде виникати часто. Тривають такі напади довго і впоратися з ними складно.

Захворювання, які супроводжуються гикавкою

Назва хвороби

Особливості гикавки

Інші симптоми

Порушення в роботі органів ШКТ:

• Рефлюкс-езофагіт.
• Гастрит.
• Виразка шлунка і 12-палої кишки.
• Коліти.
• Панкреатит.
• Пухлина шлунка та інших органів травлення.
• Гепатит.

Якщо людина страждає від того чи іншого захворювання органів травної системи, то гикати він буде часто. Триває напад недовго, хоча іноді він може розтягуватися на добу. У цьому випадку лікарі говорять про наполегливої гикавці. Щоб позбавитися від неї, потрібно дотримуватися лікувальну дієту і виконувати лікарські рекомендації.

• Печія.
• Відрижка.
• Нудота і блювання.
• Відчуття тяжкості в шлунку, яке виникає після їжі.
• Діарея, яка часто змінюється запором.
• Погіршення апетиту.

Захворювання дихальної системи:

• Фарингіт.
• Ларингіт.
• Трахеїт.
• Бронхіт.
• Запалення легенів.
• Запалення плеври.

Захворювання органів дихальної системи найчастіше не супроводжуються гикавкою, тобто її не можна назвати характерним симптомом. Однак у ряді випадків відбувається подразнення блукаючого нерва, що стає причиною розвитку нападу. Як правило, така тривала гикавка. Вона перестає турбувати людину, коли настає повне одужання. Усунути напад можна за допомогою вживання великої кількості теплої рідини. Іноді допомагають дихальні техніки. Важливо забезпечити доступ свіжого повітря.

• Висока температура тіла.
• Дискомфорт в горлі.
• Захриплість.
• Кашель.
• Шуми під час вдиху і видиху.
• Біль у грудях, яка завжди супроводжує запалення плеври.

Захворювання нервової системи:

• Перенесений інсульт.
• Менінгіт.
• Пухлинні новоутворення, що ростуть в головному або спинному мозку.
• Розсіяний склероз.
• Епілепсія та ін.

Гикавка при захворюваннях неврологічної сфери наполеглива, триває довго, іноді протягом кількох років. Щоб позбутися від гикавки треба повністю пролікувати основне захворювання. Зменшити частоту виникнення нападів можна завдяки прийому седативних препаратів і лікарських засобів, спрямованих на розслаблення м’язів.

• Головні болі.
• Судоми.
• Параліч.
• Парези.
• Слабкість м’язів.
• Інші неврологічні симптоми.

Патології серцево-судинної системи:

• Розвивається інфаркт.
• Аритмія.
• Аневризма аорти.

Гикавка при патологіях серцево-судинної системи виникає рідко. Однак вона може вказувати на розвивається початок серйозного захворювання.

• Біль у грудині з іррадіацією в верхню кінцівку з лівого боку.
• Задишка.
• Прискорене биття серця, яке людина буде явно відчувати.
• Гіпертензія та ін.

Інтоксикація організму:

• Інфекція, що потрапила в організм.
• Зловживання спиртними напоями.
• Потрапляння в організм отрут.
• Проходження хіміотерапії під час лікування онкопатології.
• Прийом деяких лікарських препаратів. При цьому гикавка може бути побічним ефектом, так і симптомом передозування.
• Серйозні порушення в роботі печінки і нирок.

Токсини, що проникли в організм, можуть викликати напад гикавки, так як вони надають вражає вплив на нервову систему людини. Впоратися з такою гикавкою можна з допомогою дезінтоксикаційної терапії.

• Виражена слабкість.
• Гіпертермічна реакція організму.
• Головні болі.
• Запаморочення.
• Задишка.
• Втрата свідомості та ін.

Хірургічне втручання:

• Операція на органах дихання.
• Операція на органах, розташованих в черевній порожнині.
• Операції отоларингологічного плану.

Якщо в ході хірургічного втручання був пошкоджений основний стовбур вагуса, то у людини може розвинутися шок, може припинитися робота серця, іноді трапляється зупинка дихання. Гикавка у пацієнтів може розвиватися відразу після операції, якщо був зачеплений блукаючий нерв. Усунути її складно. Іноді допомагають нейролептики та інші психотропні препарати.

• Посилення серцевого ритму.
• Гіпотонія, яка може призводити до шоку.
• Сильне запаморочення.
• Непритомність та кома.
• Судоми.
• Посиніння ніг і рук.
• Виражені вегетативні порушення та ін.

Пухлини:

• Головного мозку.
• Гортані.
• Системи средостроения.
• Органів дихання.
• Органів травної системи.

Зростаюче новоутворення чинить тиск на структури головного мозку, або на сам блукаючий нерв. Це призводить до того, що людину весь час буде переслідувати гикавка. Іноді вона розвивається після видалення пухлини, або після проходження курсу хіміотерапії. Впоратися з такими нападами дозволяє призначення пацієнту психотропних препаратів.

Симптоми захворювання залежать від того, де саме розташовується новоутворення. Людина може страждати від сильного больового синдрому, до якого приєднуються симптоми інтоксикації організму.

Науці відомо безліч причин, які можуть призводити до розвитку гикавки, але іноді встановити їх так і не вдається. Тому впоратися з проблемою не завжди можливо.

Ускладнення гикавки

Якщо гикавка виникає рідко, то вона не несе жодної загрози для здоров’я і життя людини. Однак у ряді випадків вона вказує на серйозні порушення. Наприклад, якщо гикавка є симптомом ракової пухлини, або серцевої патології. Сама по собі вона не позначається на перебігу основної хвороби, не погіршує прогноз, але вимагає негайного звернення до лікаря. Це дозволить вчасно виявити наявну проблему і почати лікування.

Загинути від гикавки неможливо, але летальний результат може наступити від хвороби, яка її спровокувала. На сьогоднішній день невідомо жодного випадку загибелі пацієнта від нападу гикавки. Тим не менш, вона погіршує якість життя людини, особливо, коли триває довго і повторюється регулярно. Вона порушує сон, не дає нормально приймати їжу, спілкуватися з іншими людьми. Чим довше триває напад гикавки, тим сильніше психологічний дискомфорт, який відчуває людина.

Способи швидкого позбавлення від гикавки

Так як гикавка не є самостійним захворюванням, вилікувати її неможливо. Людина не може почати і закінчити гикати зусиллям волі. Проте є багато способів, які дозволяють швидко позбутися від нападу. Кожен з них можна застосувати в домашніх умовах.

Заходи, які дозволяють позбутися від гикавки:

• Необхідно «заспокоїти» роздратований блукаючий нерв.
• Потрібно розслабити дихальні м’язи.
• Слід максимально розслабитися, переключити нервову систему.
• Можна простимулювати дихальний центр, який знаходиться в головному мозку.

Вчені стверджують, що вживати заходів щодо позбавлення від гикавки треба як можна раніше від її початку. Як показує практика, впоратися з нападом буде набагато легше, якщо людина ще не гикнув 10 разів.

Практичні рекомендації по боротьбі з гикавкою

Ефективним способом боротьби з гикавкою є дихальна гімнастика.

На озброєння потрібно прийняти декілька вправ:

Дихання. Протягом хвилини потрібно швидко дихати.

Можна скористатися прийомом Вальсальви. Для цього слід виконати кілька глибоких вдихів, а на видиху потрібно затримати дихання. В цей час про себе слід порахувати до 10-30, можна пострибати, зробити декілька нахилів, або будь-яких інших посильних вправ. Також можна затримати дихання та зробити кілька ковтків води, або просто напружити стінку очеревини. Виконавши одну з запропонованих дій, потрібно повільно і спокійно видихнути набраний повітря.

Можна спробувати надути повітряну кулю, або мильний пузир (один або кілька). Це вправа відмінно розслаблює діафрагму і знімає стрес. Людина заряджається позитивними емоціями, що саме по собі сприяє зупинці гикавки.

Можна спробувати подихати в паперовий пакет. Всі перераховані вправи дозволяють підвищити рівень вуглекислого газу в крові, що змусить дихальний центр активізуватися. Він швидше перебудуватися і знову почне контролювати роботу дихальних м’язів. Також дихальна гімнастика сприяє зняттю подразнення з блукаючого нерва.

Вживання простої води – це ще один спосіб боротьби з гикавкою. Однак пити її потрібно правильно:

• Слід затримати дихання і виконати кілька невеликих ковтків води (близько 12). Як варіант, можна зробити 4-5 великих ковтків.
• Швидко впоратися з гикавкою можна в тому випадку, якщо ускладнити процес прийому води, наприклад, затиснути губами звичайну кулькову ручку або під час пиття прокручувати склянку з рідиною.
• Позбавити від гикавки можна, якщо потягнути тіло під час пиття води. Для цього її не наливають в склянку, а п’ють з-під крана, або просто нахиляють тулуб вперед.

Вода благотворно впливає на блукаючий нерв, що сприяє зняттю напруги з діафрагми, заспокоює нервову систему в цілому.

«Переключити» головний мозок і швидко позбутися від гикавки можна в тому випадку, якщо надати вплив на смакові рецептори:

• Можна розсмоктати в роті шматочок цукру або кілька крупинок солі. Замінити сіль і цукор можна звичайним м’ятним льодяником.
• Можна розсмоктати ложку меду.
• Іноді впоратися з гикавкою дозволяє вживання в їжу лимонної часточки. Як варіант, можна прийняти таблетку аскорбінової кислоти.
• Можна нанести на корінь язика трохи гірчиці.
• Позбутися від гикавки дозволяє вживання пряної їжі, але в невеликих кількостях.

Надання впливу на смакові рецептори змушує блукаючий нерв відволіктися від гикавки. Такі заходи є ефективними в тому випадку, якщо напад був викликаний переохолодженні організму, погрішностями в харчуванні, або нервовим перенапруженням.

Є нескладні гімнастичні вправи, які дозволяють людині відволіктися і впоратися з гикавкою:

• Спробувати покачати прес. Зробити це можна будь-яким способом, головне не перестаратися.
• Можна віджиматися, або підтягуватися.
• Можна встати на коліна і спертися на лікті. У такій позі слід вистояти кілька хвилин. Це дозволить швидко позбутися від гикавки.
• Можна постояти в позі «берізка» з піднятими догори ногами.

Всі ці вправи дозволяють усунути гикавку, але при цьому потрібно правильно дихати. У ході їх виконання напружуються м’язи преса, а діафрагма, навпаки, розслабляється. Людина легше справляється з емоційною напругою, дихальний центр починає краще виконувати свою роботу. Крім того, активізується діяльність органів травної системи, шлунка виходить зайве повітря. Як підсумок, людина позбавляється від гикавки.

Однак виконувати вправи можна не завжди. Якщо людина страждає від захворювань опорно-рухового апарату, або в жовчному міхурі у нього є камені, то від такої гімнастики краще всього відмовитися. Протипоказані вправи вагітним жінкам і людям, які недавно перенесли операцію.

До інших методів боротьби з гикавкою відносяться:

• Лоскіт. Можна попросити іншу людину полоскотати вас. Це дозволить відвернути нервову систему і впоратися з нападом гикавки.
• Спроба викликати блювотний рефлекс. При цьому доводити до блювоти немає необхідності. Потрібно просто полоскотати корінь язика, щоб з шлунка вийшов зайвий повітря.
• Дихання з відкритим ротом і витягнутим вперед мовою.
• Скоромовки. Промовляючи їх, людина затримує дихання і відволікає нервову систему.
• Підйом мови. Можна пальцями потягнути за його кінчик, що дасть можливість відвернути блукаючий нерв.
• Вживання в їжу скоринки хліба або невеликого шматочка льоду.
• Прийом душу або ванни. Тепла вода розслабляє і заспокоює нервову систему, а також дихальну мускулатуру.
• Стимуляція активних точок. Можна натиснути на закриті повіки, на мочки вуха, на ключично западини. Іноді впоратися з гикавкою дозволяють оплески самому собі.
• Стимуляція рефлексу збагачення. Можна посперечатися з гикаючим людиною на гроші, що через хвилину він продовжить гикати. Часто такий прийом дозволяє впоратися з гикавкою.
• Масаж анального отвору. Це перевірений метод боротьби з гикавкою за який вчені отримали Нобелівську премію. Вдаються до такого способу рідко, так як назвати його приємним складно.

Препарати для боротьби з гикавкою

Якщо впоратися з гикавкою підручними методами не вдалося, і вона переслідує протягом доби і більше, то потрібно відправитися на прийом до лікаря.

Лікарські засоби для боротьби з гикавкою призначають у наступних випадках:

• Від гикавки не вдається позбутися більше доби.
• Гикавка – це не разове, а регулярно повторюване явище.
• У людини раніше було виявлено захворювання, яке могло викликати напад гикавки.
• Гикавка супроводжується печією і болями в стравоході.

Лікар може рекомендувати пацієнту такі процедури, які дозволять впоратися з нападом:

• Вдихання вуглекислого газу концентрацією 5-7%. Ця міра дозволить активізувати дихальний центр.
• Голковколювання і рефлексотерапія спрямовані на відвернення нервової системи.

Якщо ці заходи не приносять полегшення, то людині показаний прийом лікарських препаратів.

Лікарська група

Назва препарату

Коли потрібно приймати?

Як потрібно приймати?

Заспокійливі лікарські засоби, які покликані стабілізувати нервову систему. Крім того, вони мають спазмолітичний ефект.

• Корвалол
• Корвалкапс
• Корвалтаб.

Ця група лікарських засобів дозволяє позбутися від гикавки, яка має неврогенного природу, або розвивається на тлі серцево-судинних патологій. Препарат виявляє спазмолітичний ефект, що може позбавити людину від неприємних відчуттів, які супроводжують гикавці при рефлюкс-езофагіті і гастриті.

Якщо препарат має форму крапель, то пацієнту призначають по 20-40 крапель за раз. Перед прийомом їх потрібно розчинити в невеликій кількості води. Якщо препарат має таблетовану форму випуску, то його приймають по 1-2 таблетці 2 рази в день.

Валокормід

Валокормід приймають по 10-20 крапель 2-3 рази на день до їди.

Знеболюючі препарати місцевої дії. Вони не дають нервового імпульсу проходити по нервовим волокнам.

Новокаїн.

Новокаїн можна приймати не тільки при гикавці, спровокованої захворюваннями органів ШКТ, але і при інших порушеннях.

У воді розводять 2 ампули Новокаїну концентрацією 0,25% або 0,5% (обсяг однієї ампули – 10 мл). Такий розчин приймають під час гикавки, але не частіше 2 разів у день. Курс лікування не повинен перевищувати 3 днів.

Препарати для усунення блювоти. Вони впливають на блукаючий нерв, знімаючи з нього подразнення і зменшуючи його чутливість. Як підсумок, нейрони повільніше передають імпульси до кори головного мозку і дихального центру.

• Церукал.
• Мотиліум
• Метоклопрамід
• Лоперамід
• Пассажикс
• Домперидон

Препарати цієї групи дозволяють позбутися від гикавки, яка була спровокована порушеннями в роботі органів ШКТ. Вони можуть допомогти при гикавці іншої етіології, але ефект буде таким вираженим.

Приймають по 1-2 таблетки 3-4 рази на день (10 мг). П’ють препарат за півгодини до їжі. Лікування може тривати довго. Так як лікарські засоби впливають на роботу центральної нервової системи, приймати їх можна тільки з дозволу лікаря.

Нейролептики та психотропні препарати. Вони впливають на нервові рецептори блукаючого нерва, а також на різні відділи головного мозку.

• Аміназин
• Клозапін
• Дифенін
• Хлорпромазин

Ці лікарські засоби призначають при наполегливій гикавці, коли впоратися з нею не вдається з допомогою інших препаратів. Вони надають позитивний ефект при гикавці, яка була спровокована порушеннями в роботі нервової системи. В тому числі, при ураженні блукаючого нерва.

Ці препарати дуже серйозно впливають на роботу нервової системи, тому рекомендувати їх може тільки лікар. Без рецепта придбати їх в аптеці неможливо.

Міорелаксанти дозволяють зняти напругу з м’язів, зменшити їх збудливість, розслабити діафрагму.

• Баклофен
• Синактеном
• Баклосан
• Ліорезал

Якщо гикавка – це результат ураження блукаючого нерва та інші препарати впоратися з нею не в змозі, то на допомогу приходять міорелаксанти. Вони відмінно борються з гикавкою, яка розвивається на тлі розсіяного склерозу.

Препарати чинять вплив на ЦНС, тому їх повинен призначати лікар. Їх не рекомендують для самостійного прийому.

Якщо людина страждає від захворювань органів ШКТ, то додатковими лікарськими засобами, які йому можуть бути призначені, є:

• Креон, Мезим, Панкреатин – ферментативні препарати.
• Альмагель, Ренні, Маалокс – препарати, що знижують кислотність шлункового соку.
• Цизаприд або Перистил – препарати, які стимулюють скоротливість кишкової стінки.
• Ранитин, Омепразол, Фамотидин – препарати, які зменшують продукцію соляної кислоти в шлунку.
• Атоксіл, Ентеросгель та інші сорбенти.
• Еспумізан, Ріабал, кропова вода – всі ці препарати сприяють зменшенню здуття живота.

Іноді навіть самі сильні лікарські засоби не дозволяють впоратися з гикавкою, яка носить завзятий характер. Найчастіше встановити її причину не вдається. Як правило, така гикавка починається раптово і також спонтанно закінчується.

Гикавка при вагітності

Під час виношування дитини організм кожної жінки зазнає безліч змін. Гормональні перебудови позначаються на стані психіки, а збільшена в розмірах матка тисне на внутрішні органи. Тому вагітні жінки часто страждають від гикавки. Як правило, вона не несе жодної загрози для життя і здоров’я майбутньої мами і дитини, а після його появи на світло самостійно проходить.

Якщо гикавка супроводжується болем, носить завзятий характер, то необхідно звертатися за консультацією до фахівця. Вона може вказувати на серйозні порушення з боку здоров’я, які необхідно негайно усувати.

Причини гикавки у вагітних жінок

Залежно від терміну вагітності, причини гикавки можуть розрізнятися.

Якщо у жінки перший триместр, то гикавка може бути спровокована такими чинниками:

• Погрішності в харчуванні та порушення травлення. У більшості жінок відзначається підвищення апетиту, а ферменти виробляються в менших кількостях. Як підсумок, органи ШКТ насилу справляються з переварюванням великих обсягів їжі, що призводить до подразнення блукаючого нерва і людина починає гикати. Якщо жінка веде малорухливий спосіб життя, то гикавка може стати її постійним супутником.
• Емоційне перенапруження. На психіку жінки впливають гормони, а будь-які переживання здатні спровокувати гикавку.
• Посилення газоутворення в кишечнику. Причиною метеоризму, а слідчо і гикавки, є не тільки переїдання, а ферментативна недостатність, а також ослаблення моторики кишечника, що пов’язано з наданням на нього впливу прогестерону.
• Токсикоз, який може розвиватися на ранніх термінах. Крім нудоти і блювання, слабкість і запаморочення, жінка може страждати від гикавки.
• Інші причини, які не мають взаємної зв’язку з вагітністю.

Якщо гикавка розвивається на пізніх термінах вагітності, то спровокувати її можуть наступні причини:

• Погрішності в харчуванні, посилення газоутворення.
• Підвищене нервове напруження.
• Тиск на діафрагму зростаючою маткою. Часто з цієї причини жінка гикає під час нічного відпочинку, особливо коли вона спить на спині. Матка може значно пережимати порожнисту вену, що призведе до порушення кровообігу. У важких випадках можлива навіть втрата свідомості.
• Токсикоз і прееклампсія на пізніх термінах вагітності – це небезпечний стан, яке несе загрозу життю матері і дитини. У жінки підвищується артеріальний тиск, спостерігаються сильні набряки, страждає ЦНС, що може призводити до нападів наполегливої гикавки.
• Інші проблеми зі здоров’ям, які не пов’язані з вагітністю.

Як позбутися від гикавки під час вагітності

Щоб позбутися від гикавки під час вагітності, можна виконати наступні рекомендації:

• Якщо жінка відчуває, що їй холодно, то необхідно зігріти організм. Можна випити теплого чаю.
• Потрібно правильно харчуватися, вживати їжу невеликими порціями, не їсти на ніч.
• Важливо навчитися зберігати спокій. Побутові дрібниці – це не привід для розладу. Чим більше позитивних емоцій відчуває жінка, тим краще для неї і для дитини.
• Якщо жінка страждає від печії, то можна випити мінеральну воду без газу, наприклад, Єсентуки або Боржомі.
• Впоратися з гикавкою дозволяють апельсини і лимони, але переїдати цитрусові не слід.
• Можна зайнятися дихальною гімнастикою, але вправи мають бути посильними, а також розробленими спеціально для жінок в положенні.
• Можна пити воду різними техніками: дрібними або великими ковтками.
• Не слід виконувати фізичні вправи на ранніх термінах вагітності. Щоб впоратися з гикавкою, можна прийняти колінно-ліктьову позу і постояти в ній кілька хвилин. Це заняття дозволяє не тільки позбутися від нападу гикавки, але і зменшує навантаження на спину, на суглоби, на вени. В цілому, така поза корисна для організму. Коли гикавка розвивається під час нічного відпочинку, потрібно просто полежати на боці.
• Можна потримати у роті мед або цукор.
• Вдихання приємних ароматів дозволяє заспокоїти нервову систему. З цією метою можна скористатися маслом лаванди, сандалу, хвої та ін. Важливо, щоб вони не спровокували розвиток алергії.
• Вагітну жінку не можна лякати, щоб допомогти їй справитися з гикавкою. Це може призвести до серйозних наслідків, аж до того, що дитина займе неправильну позу.

Не слід приймати лікарські препарати, якщо жінка знаходиться в положенні. Особливо це актуально для ранніх термінів вагітності. Якщо впоратися з гикавкою простими методами не вдається, то потрібно звернутися до лікаря. Тільки він може рекомендувати лікарські засоби, які будуть максимально безпечні в цьому періоді.

Лікарські препарати для лікування гикавки у вагітних

Якщо жінка страждає від порушення травлення, то їй можуть бути призначені такі лікарські засоби, як:

• Ферменти (Мезим, Панкреатин, Фестал).
• Активоване вугілля.
• Ренні, Маалокс, Альмагель.
• Кропова вода і Еспумізан.

Якщо гикавка у вагітної жінки має неврогенного природу, то їй можуть бути призначені такі препарати, як:

• Магне В6.
• Пустирник і Валеріана.
• Новопассит.
• Гліцин.

Препарати для зупинки блювоти або міорелаксанти найчастіше вагітним жінкам не призначають. Їх використовують лише в екстрених випадках.

Жінка повинна вести розмірений спосіб життя, правильно харчуватися і досить відпочивати. Це дозволить уникнути безлічі проблем зі здоров’ям і мінімізувати ймовірність виникнення гикавки.

5 способів, як позбутися від гикавки за 30 секунд

5 швидких способів позбавлення від гикавки:

Рефлекторний. Для цього надавлюють на корінь язика пальцями рук. Спазм стравоходу усуне спазм діафрагми. Як варіант, можна засунути палець в рот, як ніби потрібно викликати блювоту, але до крайності доводити не слід.

Можна з’їсти ложку меду і запити її великою склянкою води через трубочку.

Можна посперечатися з людиною на гроші, що через хвилину він перестане гикати. Як правило, цей спосіб дуже добре працює.

Можна почати качати прес чи віджиматися. Це допомагає швидко впоратися з гикавкою, але його не можна практикувати, якщо людина тільки що поїв.

Можна тиснути на точки, розташовані в тому місці, де фаланга середнього пальця з’єднується з суглобом. Тиск має чинитися з двох сторін до тих пір, поки не з’явиться легке відчуття болю. Дівчата повинні тиснути на праву руку, а хлопці на ліву.

Можливо, вас зацікавить: