Імунітет — причини і симптоми зниження імунітету
Автор: Петро Малінін
Причини, симптоми і способи підняття зниженого імунітету
Існування і повноцінне функціонування людського організму можливо тільки завдяки його гармонійному взаємодії з багатим мікробним світом. Він може по-різному впливати на людину, в одних випадках стаючи рятує елементом, в інших – прямою загрозою для життя. Єдиним справедливим суддею, який здатний правильно розцінити наміри контактує мікроба, є здоровий імунітет. Але, на жаль, і з ним не все так просто.
Зміст:
- Симптоми ослабленого імунітету
- Причини зниження імунітету
- Захворювання імунітету
- Як підняти імунітет організму?
- Як підвищити імунітет після антибіотиків?
- Як підняти імунітет після хіміотерапії?
Симптоми ослабленого імунітету
Сталість імунної системи залежить від безлічі внутрішніх факторів функціонування організму і зовнішніх впливів навколишнього середовища. Вони здатні, як позитивно говорити на її можливостях, так і негативно. У другому випадку це обов’язково проявиться певними ознаками зниження імунітету, до яких відносяться:
- Часті респіраторно-простудні та вірусні захворювання. Щодо дітей, це частіше чотирьох разів на рік. Дорослі в такому випадку хворіють більше 2-3 разів;
- ГРВІ з тривалим і тяжким перебігом;
- Стійкі гнійничкові ураження шкіри;
- Рецидивуючі гнійно-септичні хірургічні інфекції м’яких тканин (карбункули, абсцеси);
- Збільшення лімфатичних вузлів;
- Грибкове ураження нігтів, шкіри і слизових оболонок (оніхомікоз, кандидоз);
- Туберкульозна інфекція у будь-яких формах і проявах;
- Стійкі до лікування і постійно рецидивуючі хвороби дихальних шляхів, носових пазух, сечовидільної системи;
- Погане загоєння ран;
- Загальна слабкість, блідість шкірних покривів і знижена опірність до будь-яких зовнішніх впливів.
Всі перераховані стани є наслідком зниження імунітету. Але, не менш актуальне імунний дисбаланс, який проявляється різними алергічними і аутоімунними захворюваннями.
Причини зниження імунітету
Враховуючи складну організацію системи імунітету, причин для зниження її функції більш, ніж достатньо.
Причини, пов’язані із способом життя:
- Незбалансоване харчування, що триває протягом тривалого часу;
- Гіповітаміноз і анемія;
- Неправильно дозовані фізичні навантаження, як у бік надлишку, так і гіподинамії;
- Невроз, дратівливість і порушення нормального сну;
- Шкідливі звички: куріння, наркоманія, зловживання алкоголем;
- Проживання або перебування в зонах з підвищеним радіаційним фоном;
- Токсичні впливу хімічних сполук та промислових викидів.
Причини, пов’язані з наявністю захворювань:
- Патологія системи крові (лейкоз, лімфома);
- Важкі ураження печінки;
- Діарея з синдромом мальабсорбції і порушенням кишкового всмоктування;
- Ниркова протеїнурія, призводить до надлишкової виведенню циркулюючих імуноглобулінів;
- Уремія і прогресуюча печінково-ниркова недостатність;
- Будь-які довгостроково поточні захворювання, інфекції і травми;
- ВІЛ-інфекція;
- Вроджені та набуті імунодефіцити;
- Онкологічні хвороби;
- Тривала антибіотикотерапія;
- Агресивна хіміотерапія при туберкульозі або онкопатології;
- Важкі операції і травми;
- Глистова інвазія і кишкові паразити.
Захворювання імунітету
У цьому контексті доцільно розглядати імунодефіцитні стану, так як дисбаланс імунної системи зустрічається при різної соматичної патології і є вторинним. Що стосується первинних імунодефіцитів, обумовлених саме захворюваннями імунних органів, то варто виділити такі:
Вторинні імунодефіцити зустрічаються при різних хворобах, що не відносяться до спадкових. Самим яскравим прикладом вторинного ураження імунної системи є СНІД (синдром набутого імунодефіциту), який цілеспрямовано вражає клітинний імунітет, а саме Т-клітини-кілери. Інші види імунодефіцитів є наслідком онкогематологічних хвороб.
Не варто забувати і про дисбаланс імунної системи, яка стає причиною аутоімунної агресії по відношенню до власних тканин. Це можливо при червоному вовчаку, алергічних реакціях, атопічному коліті. При всіх цих захворюваннях імунодефіциту немає, але тривале їх протягом призводить до виснаження імунних ресурсів організму.
Штучний імунітет
В деяких випадках навіть бездоганна імунна система не в змозі протистояти патогенним мікроорганізмам з високими вірулентними властивостями. До них належать дифтерія, правець, коклюш, поліомієліт, гепатит та інші. Це обумовлює необхідність попередньо підготувати організм до можливого контакту з таким збудником, що досягається шляхом вакцинації. Вона може проводитися у двох варіантах: активному і пасивному.
Активний імунітет досягається шляхом введення вакцин – препаратів, що містять живі, ослаблені, вбиті мікроорганізми або їх окремі компоненти (білки, антигени). Їх введення в період абсолютної благополуччя в організмі призводить до вироблення специфічних антитіл з утворенням стійкого імунітету в разі повторного контакту з цим збудником.
Пасивний імунітет може бути забезпечений тільки введенням специфічних імунних сироваток – препаратів, що містять готові антитіла проти збудників або їх токсинів. Їх введення може знадобитися у випадках наявності ознак захворювання, якщо тільки цей захід може врятувати життя людини.
Гуморальний імунітет
Гуморальний імунітет – це та частина імунної відповіді, яка досягається шляхом синтезу імунними клітинами антитіл. Головними відповідальними за цей процес тканинами, є В-лімфоцити лімфатичних вузлів. Забезпечують гуморальний імунітет імуноглобуліни класів А, M, G, E, а також система комплементу (ланцюжка специфічних імунних білків). Різні види імуноглобулінів включаються в процес імунної відповіді в різні періоди хвороби.
Роль гуморальних факторів імунного нагляду в розпізнанні, зв’язування і часткової інактивації патогенних збудників або їх компонентів. Після цього відбувається їх презентація Т-клітинам, відповідальним за клітинний імунітет і остаточну інактивацію патогена. Система комплементу в цьому процесі виконує роль посередника.
Як підняти імунітет організму?
Допомогти імунній системі вдихнути нове життя нелегко, але можливо. Для цього повинен бути використаний комплексний підхід. Важлива будь-яка дрібниця.
- Нормалізація способу життя, харчування і сну, особливо, якщо вони є причинами імунодефіциту.
- Усунення причин, які могли спровокувати імунний дисбаланс.
- Адекватне лікування наявних хронічних захворювань.
- Відмова від шкідливих звичок.
- Прийом полівітамінних комплексів (дуовіт, вітрум) або окремих вітамінів (А, С, Е).
- Прийом лікарських рослин, які належать до групи імуномодуляторів (ехінацея, подорожник, продукти бджільництва).
- Чітке виконання лікувальних рекомендацій фахівців по медикаментозному лікуванню захворювань імунної системи.
Лазня займає особливе місце в підтриманні імунних здібностей організму на високому рівні. Головна умова, яка повинна бути дотримана в разі вибору її в якості відновного заходу – відсутність медичних протипоказань або індивідуальній непереносимості високих температур. Лікувальний ефект лазні щодо імунітету полягає в стимуляції кровообігу у всіх органах і тканинах, що сприяє ліквідації хронічних вогнищ інфекції, виведенню токсичних продуктів, прискорення синтезу імуноглобулінів.
Загартовування організму – не менш важливий атрибут у системі імуномодуляції. Але тут важливо не переборщити. Тільки послідовне і поетапне загартовування може допомогти. В іншому випадку імунітет, навпаки, ще більше знизиться. Ні в жодному разі, не можна починати з дуже низьких температур. Поступове їх зниження шляхом повітряних ванн та водних процедур підвищить стійкість до шкідливих факторів навколишнього середовища, активує резервні ресурси організму.
Медикаментозна терапія імунодефіцитних станів повинна бути спрямована на те ланка, в якому знаходиться поломка. Не можна допускати безконтрольний прийом імуномодуляторів у зв’язку з високим ризиком розвитку імунного дисбалансу та аутоімунної агресії. Недостатність клітинного імунітету є показанням для призначення тимолина, поліоксидонію, лікопід. Порушення гуморальної ланки потребують замісної терапії імуноглобулінами (сандоглобулін, інтраглобін, пентаглобин).
Список найкращих продуктів, підвищують імунітет!
Як підвищити імунітет після антибіотиків?
Ні для кого не секрет, що антибіотики викликають зниження імунітету. Але не варто забувати і про те, що ступінь його вираженості залежить від виду і тривалості прийому цих препаратів. Якщо вони вводилися невеликим курсом на тлі гострого захворювання, то панікувати не варто. Звичайне дотримання рекомендацій щодо способу життя призведе імунну систему в норму.
Інша справа, якщо прийом був тривалим і організм сильно ослаб на цьому тлі. У першу чергу страждає імунна система кишечника. Тому, бажано призначити пробіотики, що відновлюють нормальну мікрофлору. Особливий акцент робиться на вітамінні препарати і посилене харчування. Воно повинно бути збагачене білкової і вітамінізованої їжею. прийом імуномодуляторів повинен бути узгоджений тільки з кваліфікованим фахівцем. Самостійне впровадження в природні і закономірні процеси імунної системи може спричинити непоправні наслідки.
Як підняти імунітет після хіміотерапії?
Тим пацієнтам, яким була проведена хіміотерапія, допомогти у підвищенні імунітету простими дієтичними рекомендаціями дуже складно. У більшості випадків потрібна медикаментозна корекція. Непогано зарекомендували себе на практиці препарати на основі ехінацеї, продуктів бджільництва, гомеопатичні засоби (ехінацея-композитум, імунофлазід), амінокислотні складові (имунофан), препарати інтерферонового ряду (циклоферон, ронколейкин, лаферон). Краще, якщо їх застосування буде контролювати лікар з урахуванням імунограми.
Враховуючи, що хіміотерапія є токсичною не тільки по відношенню до імунним клітинам, варто приділити увагу загальнозміцнюючу та гепатопротекторну препаратів. Доцільний прийом есенціале, гепадифа, карсила, метамакса, комплексних вітамінів групи В (мильгама, неуробекс). Дуже важливо відновити печінку, так як вона відповідальна за синтез будівельного матеріалу для імуноглобулінів.
