Корисні поради на всі випадки життя

Корисні властивості зеленого чаю

Корисні властивості зеленого чаю

Зелений чай — Напій імператорів. Складно придумати питво, яке було б більш корисним. Звичайно, смак зеленого чаю дуже специфічний, не всім він подобається. Але варто лише спробувати — і ти звикнеш до його особливої терпкості, незвичайного присмаку і тонкому аромату.

Прочитай про цих Особливості зеленого чаю, дуже позитивно впливають на наш організм. Можливо, в наступний раз, коли треба буде вибирати — чорний або зелений, ти віддаси перевагу саме цьому напою, адже він і справді заслуговує цього.

Властивості зеленого чаю

  • Загальнозміцнюючий засіб Завдяки антиоксидантам і мінералів, зелений чай володіє протизапальною дією. Відомо, що пити його рекомендують навіть хворим на рак людям, як засіб, який здатний виводити найважчі токсини з організму. Якщо додати в чай трохи меду, вийде тонізуючий напій, дуже приємний на смак.
  • Напій для мозку Зелений чай містить кофеїн, який дуже сильно стимулює мозкову діяльність. Але якщо надлишок кофеїну, який надходить разом з кавою, може викликати тривожність та порушення сну, то у випадку з чаєм таких проблем немає. Все тому, що в зеленому чаї, крім кофеїну, який міститься теанін, який нейтралізує його шкідливий вплив на нервову систему. Так що чашка зеленого чаю вранці впливає на мозок так само збуджуючи, як і кава!
  • Для стрункої фігури Секрет зеленого чаю в тому, що він істотно прискорює метаболізм. Саме тому зайві кілограми йдуть так швидко і непомітно. Цей чудовий чай не тільки допомагає в боротьбі з жировими відкладеннями, він ще й сприяє підтримці стабільної ваги, навіть якщо ти не на дієті.
  • Для правильного обміну речовин Зелений чай містить також мінеральні речовини, такі як калій, кальцій, фосфор, марганець, цинк і мідь. Причому цинк, сам по собі є антиоксидантом, необхідний для підтримки нормального рівня вітаміну Е в крові і сприяє абсорбції вітаміну А. Міститься в ньому залізо відіграє позитивну роль у кровотворенні, покращує склад рідкої матерії, підвищує кількість червоних кров’яних тілець.
  • Захист від недуг Завдяки катехину, який міститься в зеленому чаї в достатку, напій захищає організм від таких небезпечних захворювань, як хвороби Альцгеймера і Паркінсона. Особливо важливий цей факт для літніх людей.
  • Для здорових зубів Зелений чай має яскраво виражену антибактеріальну дію. Такі шкідливі бактерії, як стрептококи, відступають при впливі на них активних речовин зеленого чаю. Таким чином, зуби і ротова порожнина знаходяться під надійним захистом, з чаєм не страшні ніякі запальні процеси в роті.
  • Проти діабету Тіамін (вітамін В1) відповідає за правильний обмін цукру в організмі. Випиваючи зелений чай, ти підтримуєш обмін глюкози на стабільному рівні.
  • Для красивої шкіри Екстракт зеленого чаю виключно благотворно впливає на стан шкіри і сильніше будь-якого косметичного засобу. Він стимулює її дихання, викликає розширення дрібних судин і не механічно, а біохімічно очищає пори. Твоя шкіра буде дуже вдячна тобі за позбавлення від зайвих токсинів, а це також зможе зробити зелений чай.
  • Для здорової печінки Зелений чай помітно прискорює розкладання в крові холестерину і жирів, які викликають атеросклероз, хвороби серця. Регулярне його вживання підтримує еластичність судин, запобігає ожирінню печінки. Якщо випити після алкогольного сп’яніння кілька чашок зеленого чаю, не буде жахливого похмільного синдрому!
  • Для молодості Зелений чай здатний «пустити стрілки годинника назад» і уповільнити процес старіння клітин. Його омолоджуючий потенціал у 18 разів перевершує ефект, вироблений вітаміном Е. Під впливом речовин, що знаходяться в зеленому чаї, клітини швидше відновлюються. Пий чай і молодей!

  • Де ви зараз? Ось тут:



    Схожі записи: