Корисні поради на всі випадки життя

Користь гімалайської солі

Користь гімалайської солі

Гімалайська сіль була відома людству ще в стародавні часи. Від звичайної Кухонної солі, крім кольору, вона відрізняється багатим мінеральним складом і величезною кількістю поживних речовин, які так необхідні людському організму.

Гімалайська сіль вважається найчистішою в світі, а завдяки своїм унікальним властивостям ще й допомагає справлятися з більшістю недуг. Якщо ти досі не чув про користь рожевої гімалайської солі — наша стаття відкриє для тебе багато нового!

До складу гімалайської солі входять такі корисні речовини, як натрій, кальцій, магній, калій, мідь, залізо, фосфор, бор, хром, фтор, йод, марганець, молібден, селен, цинк та інші.

Властивості гімалайської солі

  • Легко засвоюється і запобігає зневодненню організму.
  • Регулює рівень води і електролітів.
  • Запобігає старінню організму.
  • Підтримує здоров’я дихальних шляхів.
  • Регулює рівень цукру в крові і запобігає розвитку діабету.
  • Допомагає зміцнити кістки, волосся і нігті.
  • Відновлює клітини мозку і допомагає поліпшити концентрацію та працездатність.
  • Запобігає М’язові спазми.
  • Покращує циркуляцію крові і сприяє підтриманню тонусу серцево-судинної системи.
  • Допомагає регулювати обмін речовин і процеси травлення.
  • Покращує сон.
  • Сприяє детоксикації та очищення крові.
  • Підтримує здоров’я печінки і нирок.
  • Зміцнює імунітет.
  • Допомагає боротися із застудою і захворюваннями ЛОР-органів.
  • Перевага гімалайської солі в тому, що вона не пошкоджує шлунок, нирки та інші внутрішні органи, а також робить смак їжі більш природним.

    Головне — пам’ятати, що всё добре в міру, а безпечної середньодобовою нормою є одна повна чайна ложка в день (якщо в раціоні відсутні інші потужні джерела хлориду натрію).

    Рожева сіль

    Гімалайська сіль самого високої якості використовується в харчових цілях, а решта — як Солі для ванн або різних процедур.

    Шкіра, як наш найбільший орган, відображає здоров’я всіх інших внутрішніх органів. Використовуючи гімалайську сіль для гігієнічних процедур, можна наситити організм всіма корисними речовинами.

    Користь ванн з гімалайської сіллю

  • Попереджають розвиток шкірних захворювань.
  • Загоюють укуси комах, опіки, порізи та інші рани.
  • Не викликають подразнення шкіри.
  • Є профілактикою гінекологічних проблем.
  • Борються з ревматизмом і захворюваннями суглобів.
  • Допомагають відновити організм в післяопераційний період.
  • Середня ванна вміщує від 150 до 200 літрів води, а значить для процедур потрібно всього 1-1,5 грама рожевої солі. До речі, вода не повинна бути занадто гарячою — тепература не більше 37 градусів.

    Також при використанні лікувальної гімалайської солі не рекомендується користуватися милом, гелем для душу та іншими косметичними засобами. Приймати ванну можна близько 30 хвилин, після чого потрібно протерти шкіру чистим рушником і відпочити 20-30 хвилин.

    Як використовувати гімалайську рожеву сіль

  • Щоб шкіра була чистою і здоровою, змішай сіль з коханим ефірним маслом і використовуй цю суміш в якості пілінгу.
  • Якщо закладений ніс або у тебе нежить — зроби сольовий розчин (0,5 л води на чайну ложку солі) і полощи ніс кілька разів на день.
  • Грибок на ногах? Помісти стопи в сольовий розчин!
  • Щоб позбутися від ангіни, полощи горло слабким розчином гімалайської солі, але не ковтай її.
  • Гімалайські Соляні лампи допомагають боротися з астмою, алергією, хронічною втомою і депресією.

  • Де ви зараз? Ось тут:



    Схожі записи: