Корисні поради на всі випадки життя

Користь меду для організму

Користь меду для організму

Ми витрачаємо купу грошей на різні вітаміни, шукаємо шляхи покращення імунітету та роботи організму в цілому. І чому люди дуже часто не помічають те, що їм дала для цих цілей сама матінка-природа? Мед — дивовижний Продукт бджільництва, який і служить профілактикою і лікуванням різних захворювань. Крім того, цю солодкість можна вживати людям з діабетом.

Сьогодні редакція «Справжня леді» розповість тобі про 8 речах, які відбудуться з твоїм організмом, якщо ти почнеш їсти мед кожен день. Тільки купуй мед у бджолярів, щоб бути впевненим у його автентичності.

Користь меду для організму

  • Чиста шкіра Мед — це дуже потужний антиоксидант. Він виводить з організму токсичні речовини, які найчастіше провокують закупорку пір, прищі і передчасне старіння шкіри. Крім вживання меду, можеш робити з них маски. Особа стає оксамитовим і гладким.
  • Схуднення Як відомо, при намір скинути зайві кілограми не слід їсти солодощі. Але мед не просто дозволено, він ще і рекомендований. Він покращує метаболізм, через що зайва вага йде швидше.
  • Нормалізація рівня холестерину Цікавий той факт, що сам мед не містить холестерину. Але він містить ті мікроелементи, які сприяють зниженню рівня холестерину в організмі. Як вже говорилося вище, щоденний прийом меду сприятливо впливає на рівень антиоксидантних сполук в організмі, які, в свою чергу, борються з високим рівнем холестерину.
  • Здорові судини Щоденне вживання меду запобігає серцево-судинні захворювання, які з віком з’являються практично у всіх людей. Дослідження медиків показали, що антиоксиданти, що входять до складу меду, запобігають звуження артерій і утворення тромбів.
  • Гарна пам’ять Доведено, що у людей, які щодня вживають мед, набагато краще пам’ять. Також у них практично зводиться до нуля ймовірність склерозу в старості. Крім того, що міститься в меді кальцій, що легко засвоюється мозком, що сприятливо впливає на його роботу.
  • Здоровий сон Міцний сон — запорука психоемоційного здоров’я та краси. Мед сприяє виробленню серотоніну, який організм перетворює в мелатонін — гормон, що сприяє швидкому засипанню. Так що ложечка меду перед сном — і гарний відпочинок гарантовано.
  • Нормалізація роботи ШЛУНКОВО-кишкового тракту Рекомендується з’їдати ложку меду натщесерце, щоб поліпшити травлення. Такий простий ритуал допоможе уникнути виникнення захворювань шлунково-кишкового тракту. Крім цього, на шляху до шлунку мед знищує бактерії, а також загоює рани на слизовій оболонці шлунка.
  • Антидепресант Глюкоза, яка міститься в цьому продукті, необхідна для нейронів. Вона швидко всмоктується в кров, що сприяє розслабленню, зниження судом і лікування психологічних розладів.
  • Порада редакції

    Вживай вранці одну чайну ложку Меду натщесерце і одну перед сном щодня. Можеш також замінити цукор в чаї. Тільки не додавай його в напій, а просто їж. Адже температура вище 60 градусів вбиває в меді всі корисні властивості. Також можеш збільшити в кілька разів противірусні властивості меду, додавши в нього часник. Приготуй диво-засіб, додавши в 500 мл меду 3-4 маленькі головки часнику, попередньо подрібнені.


    Де ви зараз? Ось тут:



    Схожі записи: