Корисні поради на всі випадки життя

Маски для обличчя з вітамінами

Маски для обличчя з вітамінами

Зморшки, розширені пори, чорні крапки, прищі… І куди ж без жирного блиску і лущення! З цими проблемами стикаються всі жінки. Озброївшись необхідними засобами, ми в черговий раз готуємося перевірити на собі Омолоджуючий рецепт з розряду «за рекомендацією подруги». Адже, не володіючи достовірною інформацією, дуже легко стати жертвою краси.

Маски для обличчя з вітамінами

Я не є винятком і дуже часто перетворюю свою ванну в косметологічний кабінет. Зважую, капаю, змішую. Але завжди з обережністю вибираю інгредієнти для чергової маски. Адже одного разу дуже довго лікувала наслідки від чарівного крему з аптечних вітамінів. Дешевий рецепт коштував мені дуже дорого. Один плюс — тепер я знаю хорошого дерматолога.

Сьогодні «Справжня леді» розповість, які синтетичні вітаміни корисні для шкіри, а які не можна змішувати ні в якому разі. А в кінці статті дивися рецепт правильної Маски для обличчя з омолоджуючим ефектом.

Якщо ти вирішиш застосовувати маски з аптечними вітамінами, обов’язково ознайомся з правилами їх використання. Ніяких винятків немає, правила треба виконувати завжди!

Правила використання вітамінів в масках для обличчя

  • Більшість вітамінів продаються в ампулах або закритих капсулах. У відкритому вигляді вони вступають в реакцію з киснем, тому використовувати препарат потрібно відразу після відкупорювання. Не зберігай і не використовуй давно відкриті ампули!
  • Не використовуй кілька вітамінів в одній масці. Виняток становлять тільки Маски для обличчя з вітаміном Е A, вони прекрасно поєднуються один з одним.
  • Щоб уникнути алергічної реакції, обов’язково перевіряй маску на зап’ясті або на згині ліктя. У разі почервоніння, печіння або свербежу — її застосовувати не можна.
  • Перед тим як використовувати домашню маску, обов’язково очисти обличчя від косметики та забруднень. Можна скористатися щадним скрабом.
  • Не зловживай використанням косметичних засобів, приготованих будинку. Оптимально 2-3 рази на тиждень, тривалість курсу — не більше 10-15 процедур.
  • Токоферол, ретинол та інші вітаміни в чистому вигляді категорично не можна!
  • Якщо стан шкіри погіршився після застосування маски — обов’язково звернися до лікаря.
  • Для повноцінного догляду важливий комплексний підхід. Щоб підсилити дію, різні групи вітамінів рекомендують використовувати в комбінації з іншими компонентами.

    Які вітаміни можна поєднувати

  • Вітамін А Найбільш потужний антиоксидант — це ретинолу ацетат, або просто ретинол. Його називають вітаміном молодості, він Підсилює вироблення колагену і естрогену. Запобігає передчасному старінню шкіри і використовується для лікування демодекозу, себореї, акне. Застосовувати ретинол найкраще в комплексі з вітаміном Е (токоферол). Важливо знати, що надлишок вітаміну А підвищує чутливість шкіри до ультрафіолетових променів. Тому використовувати такі вітамінні маски краще на ніч.
  • Вітамін Е Володіє протизапальною дією, вирівнює рельєф шкіри і уповільнює її передчасне старіння. Добре захищає від ультрафіолетових променів. Накопичуючись у верхніх шарах епідермісу, токоферол Прибирає мішки під очима і запобігає появі пігментних плям, веснянок, висвітлюючи їх. Вітамін Е буває декількох різновидів. Найбільш ефективними вважаються альфа-, гамма — і сигма-токофероли. Саме вдале поєднання токоферолу — в парі з вітаміном С. У такій комбінації вони надають хороший сонцезахисний ефект. Посилюють дію токоферолу вітамін А, цинк, селен та магній.

  • Вітамін С Також є Сильним антиоксидантом і бере участь у виробленні колагену нарівні з вітаміном А. Завдяки вітаміну С поліпшується насичення киснем клітин шкіри, зміцнюють кровоносні судини. Цей препарат прибирає судинну «сіточку» та перешкоджає появі на шкірі дрібних зморшок і пігментних плям. Але вітамін С дуже нестійкий у присутності кисню. У косметичних засобах використовують сіль аскорбінової кислоти — аскорбилфосфат. Якщо на упаковці написано «Дериват вітаміну С», такий препарат краще не купувати. Дериват — це будь-яке з’єднання з вітаміном С, яке швидко окислюється і втрачає свої властивості.

    Вітамін С затримує фолієву кислоту (В9) в тканинах організму, а його найбільш вдале поєднання — з вітаміном Р (рутин).

  • Вітаміни групи В Головне правило у використанні цих препаратів — дотримуватися дозування! Для домашніх масок їх треба брати в дуже малих кількостях, адже вони можуть викликати алергію. Вся група цих вітамінів надзвичайно чутлива до дії світла, тепла і води. З чим можна поєднувати вітаміни групи В, дивися в таблиці. Якщо в організмі нестача вітамінів групи В, виникають подразнення на шкірі, хронічні дерматити, тріскаються губи і часто з’являються заїди в куточках рота.

    Тіамін (В1) і піридоксин (В6) відновлюють шкіру, рибофлавін (В2) покращує насичення клітин киснем, нікотинова (В3, РР, нікотинова кислота) посилює кровообіг, пантотенова кислота (В5) регулює роботу сальних залоз, фолієва кислота (В9) захищає шкіру від ультрафіолетових променів, а ціанокобаламін (В12) використовується в боротьбі з набряком.

  • Альфа-ліпоєва кислота Про це антиоксиданте мало говорять, але косметології використовують його в боротьбі з першими ознаками старіння, глибокими зморшками і навіть для зміни овалу обличчя. В масках і кремах домашнього приготування ліпоєвої кислоти не можна застосовувати, не розбавивши. Її розводять рослинними оліями або спиртом. Додавати ліпоєвої кислоти в косметичний засіб потрібно в самому кінці. У перший раз максимальна концентрація препарату не повинна перевищувати 0,2 %. Надалі концентрацію збільшують плавно, не перевищуючи максимально допустимий рівень 5 % від загального об’єму суміші. Маски на водній основі, щоб ліпоєва кислота краще розчинилася, можна додати вітамін С.
  • Щоб поліпшити стан шкіри і розгладити зморшки, спробуй приготувати Маску для обличчя з вітаміном Е і гліцерином. Якщо замість гліцерину взяти какао-масло, вийде відмінний засіб від лущення, яке можна використовувати як бальзам для губ.

    Маска для обличчя з вітаміном Е і гліцерином

    Змішай 0,5 ч. л. масляного розчину вітаміну Е, 1 ч. л. рідкого меду, 1 ч. л. гліцерину. Нанеси маску рівним шаром на шкіру обличчя і тримай 20-25 хвилин. Змий теплою водою. Якщо ти використовуєш какао-масло, його потрібно попередньо розтопити на водяній бані.

    Щоб шкіра сяяла і виглядала здоровою, дуже важливо не тільки зовнішньо живити її, але і внутрішньо. Не истощай себе дієтами, переглянь свій раціон, додай більше овочів, фруктів. Правильне харчування — це дуже важливо, воно працює не гірше, ніж дорогі косметичні засоби.

    Піклуватися про шкіру обличчя потрібно завжди! Не забувай очищати шкіру обличчя вечорами і обов’язково користуйся зволожуючими і живильними кремами, які можна приготувати вдома.


    Де ви зараз? Ось тут:



    Схожі записи: