Корисні поради на всі випадки життя

Маски для обличчя з вітаміном Е

Маски для обличчя з вітаміном Е

«Сприяє народженню» — саме так у перекладі з латини звучить назва токоферолу, який нам добре знайомий, як вітамін Е. Його називають вітаміном молодості і краси» і самим жіночим вітаміном.

Нестача вітаміну Е в організмі миттєво позначається на зовнішньому вигляді: з’являються зморшки і вугрові висипання, шкіра починає лущитися, а губи тріскаються.

Жінки, знали таємну силу токоферолу, часто використовують його для догляду за своїм обличчям, а також приймають всередину, щоб уповільнити вікові зміни.

Маски для обличчя з вітаміном Е

Вітамін Е входить до складу практично всіх кремів, уповільнюють старіння шкіри. Так чому б не використовувати його в домашніх умовах?

Ми вже розміщували рецепти приготування в домашніх умовах масок з банана і рідкого меду, з яєчного білка або жовтка, із сирої моркви і соку алое.

У свіжих натуральних продуктах міститься достатня кількість вітамінів для збагачення клітин всіх шарів шкіри. Але іноді дуже корисно накладати на обличчя маски з більш концентрованим вмістом вітамінів. Особливо популярні такі омолоджуючі Домашні маски з вітаміном Е.

Вони будуть вельми корисні жінкам після 40-45 років для омолодження в’ялої шкіри з зморшками, а також для поліпшення стану проблемної сухої або жирної шкіри.

«Справжня леді» пропонує тобі кращі рецепти на основі вітаміну Е. В результаті регулярного застосування цих масок колір обличчя стає більш рівним, зникає жовтизна, а зморшки поступово розгладжуються.

Маска з моркви і авокадо

Інгредієнти

Обидва продукти багаті вітаміном Е. Змішай пюре з вареної моркви і свіжого авокадо, додай вітамін Е з капсул, добре перемішай, і маска готова.

Перед застосуванням вимий шкіру теплою водою, щоб пори відкрилися, і шкіра поглинула потрібні тобі поживні речовини з маски. Нанеси маску на шкіру обличчя, шиї і декольте на 20 хвилин, а потім видали великою кількістю холодної води.

Бананова маска з капсулами вітаміну Е

Інгредієнти

Змішай інгредієнти і нанеси на чисту шкіру на 30 хвилин. Змити холодною водою.

Яєчна маска з вітаміном Е

Інгредієнти

Змішай жовток з вітаміном Е. Нанеси на чисту шкіру обличчя, шиї і декольте на 30 хвилин. Змий теплою водою.

Роби Вітамінні маски для обличчя кожен вечір протягом 10 днів, а потім через день. Твоя шкіра стає більш гладкою, пружною і здоровою.

Продукти, багаті вітаміном Е, рекомендується вживати кожен день, це допоможе твоїй шкірі залишатися здоровою і молодою.

Де взяти вітамін Е?

100 мг — така добова потреба в токоферол жіночого організму. Які продукти є джерелом цього «вітаміну краси»?

  • Масло шипшини.
  • Обліпиха.
  • Злакові культури.
  • Яйця.
  • Плоди горобини.
  • Мигдаль і арахіс.
  • Авокадо.
  • Жирна морська риба.
  • Молоко.
  • Печінка.
  • Бобові культури.
  • Черешня.
  • Брюссельська капуста.
  • Насіння.
  • Гарбуз.
  • Зелене листя овочів.
  • Тепер ти знаєш, яким чином можна використовувати аптечні капсули вітаміну Е для догляду за шкірою в домашніх умовах. Застосовуй його в чистому вигляді, у складі масок і компресів з метою омолоджування і зволоження шкіри.


    Де ви зараз? Ось тут:



    Схожі записи: