Корисні поради на всі випадки життя

Напої для очищення носа

Напої для очищення носа

В холодну пору року ризик підхопити застуду або вірус досить великий. Деяким досить промочити ноги, і ГРЗ вже тут як тут… Закладеність носа, першіння в горлі, озноб — всім відомі Симптоми, які не обіцяють нічого хорошого.

Напої для очищення носа

«Справжня леді» є в арсеналі 3 цілющих напою, які не тільки успішно перемагають застуду в самому її зародку, але і справляються з нежиттю і кашлем, що прийняли вже затяжну форму.

Чай «Сонячний промінь»

Кориця і Імбир — виняткові цілителі, відомі своїми протизапальними і антивірусними властивостями. Лимонний сік яблучний оцет поповнюють запаси вітаміну С, який необхідний під час застуди. Чай запускає захисні сили організму для боротьби з починається хворобою.

Інгредієнти

Приготування

  • Кип’ятимо воду.
  • Натри імбир. Розітри в чашці куркуму, корицю, мед. Додай лимонний сік і Яблучний оцет.
  • Залий суміш гарячою водою, але не окропом.
  • Чай «Реактивний»

    Куркуму Аюрведа рекомендує застосовувати для лікування респіраторних захворювань різного типу. Ця спеція відмінно очищає легені від мокроти, дезінфікує ротову порожнину і горло. М’ята заспокоює кашель і полегшує дихання. Кайенский перець забезпечує необхідний розігріваючий ефект. Запусти реактивний двигун свого одужання!

    Інгредієнти

    Приготування

  • Видави сік з лимона, імбир натри.
  • Змішай всі інгредієнти в чашці і залий гарячою водою.
  • Чай «Гарячий Беніто»

    Ананас володіє протизапальними властивостями і сприяє виведенню слизу з носових пазух. Мед — століттями використовується антивірусне, антигрибкову та антибактеріальний засіб. Відмінний набір інгредієнтів для масованого удару по грипу та застуди!

    Інгредієнти

    Приготування

  • Змішай всі інгредієнти. Перелий суміш в підходящу для нагрівання ємність.
  • Нагрій напій до комфортної для пиття температури.

  • Де ви зараз? Ось тут:



    Схожі записи: