Корисні поради на всі випадки життя

Натуральні маски

Натуральні маски

Останнім часом я помітила, що моя шкіра стала виглядати не так, як раніше. Звичайно, можна все списати на активний спосіб життя, часті стреси і недолік сну, так і на вікові зміни, хоча мені не так вже багато років…

Взявши для себе рішення — змінити ситуацію в кращу сторону — я почала шукати відповідні мені способи відновити і Поліпшити стан шкіри.

Мені пощастило, одна моя знайома недавно була в Індії, де вона навчалася аюрведі. Те, що вона мені розповіла, змінило моє ставлення до догляду за собою, і тепер я роблю тільки так.

Шкіра — найбільший «орган» нашого тіла, і все, що ми на неї наносимо, потрапляє всередину і стає частиною нас. Саме тому один з основних законів Догляду за шкірою, згідно з аюрведою, звучить так: наносити на шкіру можна тільки те, що можна з’їсти.

Можливо, ця порада здасться тобі незвичайним, проте саме він дає приголомшливий результат, до речі, перевірений протягом багатьох століть. Крім того, такі натуральні засоби обійдуться тобі за сущі копійки, а сам процес приготування не займе багато часу.

Натуральні маски

Редакція «Справжня леді» підготувала для тебе 3 Аюрведичні маски, які створять диво з твоєю шкірою. Древнім традиціям варто довіряти!

Аюрведична маска для нормальної шкіри

Інгредієнти

Приготування

  • Розм’якши персик з допомогою виделки до гладкого стану пасти, попередньо знявши з нього шкірку і витягнувши кісточку.
  • Додай в розм’якшений персик вівсяні пластівці і мед. Змішай всі інгредієнти до стану густої пасти.
  • Акуратно нанеси суміш на обличчя і тіло і почекай 15 хвилин.
  • Зніми маску за допомогою ватних тампонів, змочених у мінеральній воді.
  • Ця чудова Трав’яна маска для обличчя і тіла підходить для нормальної шкіри. Вона добре зволожує, очищає і насичує шкіру вітамінами, а головне її достоїнство в потужному омолоджуючому ефект.

    Очищуюча маска з фруктів

    Інгредієнтами для цієї очисної маски послужать переспілі плоди і ягоди, такі як: банани, груші, персики, полуниця і малина.

    Приготування

  • Розімни улюблений фрукт або ягоду до кашоподібного стану і нанеси на вологе обличчя.
  • Через 20 хвилин змий суміш теплою водою.
  • Також можна зробити аналог масажної щітки з шкірки апельсина або грейпфрута. Для цього розріж плід навпіл і вичави з нього сік. Під час душу почни масажувати шкіру всього тіла внутрішньою стороною шкірки з рештою перетинками і волокнами.
  • Рослинні волокна і кислоти цих фруктів і ягід ефективно видаляють відмерлі клітини і забруднення, а вітаміни і мінерали наситять шкіру корисними для неї речовинами.

    Комплексна маска для сухої шкіри

    Інгредієнти

    Приготування

  • Нанеси на обличчя мед перед сном у вигляді маски і потримай його на обличчі протягом 10 хвилин.
  • Змий мед прохолодною водою.
  • В невеликій ємності змішуємо в рівних пропорціях вершки і сир.
  • Нанеси суміш на обличчя і масажуй його м’якими круговими рухами протягом 5 хвилин.
  • Змий маску мінеральною водою. Для кращого ефекту повторюй процедуру через день протягом двох тижнів.
  • Ця маска добре підходить для сухої шкіри, однак і для нормальної та комбінованої вона теж зробить свій вплив.

    Маска надає очищуючий ефект, при цьому вона не сушить, а пом’якшує і очищає шкіру.

    Порада редакції

    Також пропоную тобі дізнатися 15 правил аюрведи, які спрямують твоє тіло до гармонійного зниження ваги без обтяжуючих дієт. І якщо ти хочеш Нормалізувати вагу, поліпшити самопочуття і зовнішній вигляд, то ці поради будуть тобі вкрай корисні!


    Де ви зараз? Ось тут:



    Схожі записи: