Оніміння ніг – що робити? Методи лікування

Відчуття оніміння ніг знайома практично кожній дорослій і навіть дитині. Часто така ситуація виникає після проведення часу в незручній позі, коли людина просто «відсидів» або «відлежав» ногу. При здавленні кінцівки, в ній порушується кровопостачання, а нерви будуть не в змозі нормально передавати імпульси. Така ситуація не є небезпечною і через кілька хвилин все приходить в норму.

Однак іноді оніміння ніг турбує людину на протязі довгого часу. Це може вказувати на серйозне порушення в організмі. Терпіти погіршення чутливості не слід, потрібно звертатися до лікаря і з’ясовувати причини виникнення цього симптому.

Зміст статті:

• Причини оніміння ніг
• Оніміння ніг під час сну
• Що робити при онімінні ніг?
• Лікування оніміння ніг

Причини оніміння ніг

Причини оніміння нижніх кінцівок можуть ховатися в наступних захворюваннях:

Периферична невропатія. У цьому випадку нервові волокна ніг не в змозі нормально отримувати і передавати сигнали в головний мозок.

Спровокувати невропатію можуть різноманітні чинники, найпоширенішими з яких вважаються:

• Цукровий діабет. Невропатія, з відповідними симптомами, на певному етапі розвитку хвороби маніфестує у кожної людини. Ноги німіють і болять у 70% пацієнтів. Причина порушень ховається в метаболічних збої, які виникають на тлі високого рівня цукру в крові. При цьому дрібні нервові волокна відмирають. Патологічний процес починається саме з ніг.
• Ниркова недостатність. Оніміння буде викликана скупченням в організмі великої кількості токсинів.
• Гіпотиреоз. Це захворювання сприяє порушення чутливості ніг з-за збоїв в роботі щитовидної залози.
• Авітаміноз. Вітаміни беруть безпосередню участь у формуванні оболонки нервових волокон і провідності імпульсів. Якщо в організмі не вистачає вітамінів групи В, вітаміну А або Е, то першим симптомом авітамінозу може стати саме оніміння ніг.
• Отруєння токсичними речовинами, наприклад, клеєм, свинцем, ртуттю тощо
• Інфекційні захворювання, які вражають нервові волокна. Це може бути вірус ВІЛ.
• Захворювання аутоімунної природи. Сюди відносяться СЧВ, ревматоїдний артрит та васкуліти.
• Прийом лікарських препаратів. Це засоби для усунення судом, антибіотики, препарати проти туберкульозу, цитостатики.
• Дефіцит в організмі магнію, заліза і кальцію. Ці мікроелементи беруть безпосередню участь у процесі передачі нервового імпульсу.

Крім оніміння в ногах, людину можуть турбувати такі симптоми, як парестезії, поколювання шкіри, хиткість ходи, відчуття того, що на стопу, гомілку або стегно натягнули щільну тканину. Можливі патологічні зміни шкірних покривів.

Мононевропатия. В цьому випадку відбувається пережиму тільки одного нерва або нервового сплетення.

Така ситуація спостерігається при таких патологіях:

• Ішіас. Захворювання супроводжується запаленням або пережатием сідничного нерва. Оніміння кінцівки буде турбувати людину в нічні години.
• Тунельний синдром розвивається в тому випадку, коли ущемлений великогомілковий нерв, розташований в області тарзального каналу (він знаходиться поруч з щиколоткой). Відчуття оніміння при цьому будуть поширюватися на стопу і на п’яту.
• Будь-які травми нижніх кінцівок можуть призводити до хворобливих відчуттів і почуття оніміння. Причому якщо під час отримання вивих, перелом, розтягнення або удару біль гостра, то потім вона стає ниючий. Часто такі симптоми переслідують людину протягом усього життя, так як пошкоджений нерв або сухожилля, можуть до кінця не відновитися.
• Нейрома Мортона. Це захворювання супроводжується ущільненням нерва, що проходить між довгими кістками стопи. Тому відчуття оніміння буде локалізовано саме в цій області.
• Бічна частина гомілки і стопу німіє при невриті малогомілкового нерва.

Іноді оніміння в ногах турбує людину, яка протягом цілого дня ходив у тісною і незручною взуття. Неприємні відчуття дебютують після того, як він роззувся. Дискомфорт посилюється в нічний час.

Захворювання, пов’язані з ураженням спинного мозку. Якщо передача нервових імпульсів порушується на рівні спинного мозку, то крім почуття оніміння в ногах, людина буде відчувати м’язову слабкість. Інші органи, що знаходяться в малому тазі перестануть виконувати свої функції в повному обсязі.

Причинами таких порушень найчастіше стають:

• Зростання грижі в просторі між хребцями.
• Остеохондроз поперекового відділу хребта.
• Пухлина спинного мозку.
• Вроджений стеноз.
• Розсіяний склероз. Це аутоімунна патологія, яка пошкоджує мієлінові оболонки нервових стовбурів.

Таким чином, вроджені і набуті порушення у функціонуванні спинного мозку можуть стати причиною оніміння в нозі.

Захворювання головного мозку. Незважаючи на те, що нижні кінцівки знаходяться далеко від головного мозку, вони підпорядковуються сигналами, які він віддає. Якщо мозкові центри, що регулюють роботу ніг, дають збій, то це позначитися на їх чутливості.

Спровокувати оніміння в ногах здатні перенесені інсульти і травми головного мозку. Інколи дискомфорт може виникати з-за пухлинних новоутворень, або на тлі транзиторних ішемічних атак.

Оніміння в кінцівках при цих патологіях часто поєднується з порушенням рухів у верхній половині тулуба і болями різної локалізації.

Порушення кровообігу. Оніміння в ногах може бути наслідком порушень кровообігу, викликаних найрізноманітнішими причинами. Якщо нижні кінцівки недоотримують харчування, то це не залишиться непоміченим.

Причини можуть бути наступними:

• Хвороба Рейно.
• Атеросклеротичне ураження судин нижніх кінцівок.
• Ендартеріїт судин ніг. Часто хвороба розвивається у курців.
• Серцева недостатність.
• Варикозна хвороба.
• Тромбоз судин ніг.

Іноді порушення кровообігу нижніх кінцівок може бути спровоковано не якими-небудь захворюваннями, а зовнішніми причинами. Таке часто трапляється при впливі на ноги холоду, коли відбувається спазм дрібних судин. Крім того, застій крові в ногах провокує тривале перебування в незручній позі. В цьому випадку відчуття оніміння швидко пройде без будь-якого стороннього втручання.

Оніміння ніг під час сну

Іноді трапляється так, що людина пред’являє скарги на те, що ноги у нього німіють тільки в нічні години. Пояснення цьому можна знайти просте. Справа в тому, що вдень мозок отримує величезну кількість сигналів, тому якщо дискомфорт в ногах не надто інтенсивний, людина просто не буде надавати йому значення.

Коли організм відпочиває, то на нього не впливають які-небудь відволікаючі фактори, тому відчуття оніміння виходить на перший план. Такий дискомфорт може порушувати сон людини.

Причини оніміння в ногах у нічний час:

• Невропатія, яка тільки почала розвиватися. Це означає, що спровокувати неприємні відчуття можуть будь-які вищеперелічені захворювання, якщо вони знаходяться на ранній стадії розвитку.
• Остеохондроз, який вражає поперековий відділ.
• Рання стадія розсіяного склерозу.
• Незручна поза під час сну.
• Синдром неспокійних ніг. При цьому оніміння будуть виникати в стопах і гомілках.
• Подагра.

Іноді нога німіє ночами під час вагітності. Причин може бути кілька. Сюди відносять гормональні перебудови в організмі, збільшення маси тіла, дефіцит корисних речовин, тиск на судини і нервові закінчення зростаючою маткою. Якщо оніміння виникає час від часу і не викликає серйозного дискомфорту, то це не повинно бути приводом для хвилювання. Однак коли симптом має тенденцію до посилення, потрібно звернутися до лікаря. Можливо, що у жінки розвиваються серйозні ускладнення вагітності.

Що робити при онімінні ніг?

Щоб уточнити причину дискомфорту, необхідно відправитися на прийом до терапевта або невропатолога. Доктор огляне пацієнта, вислухає його скарги і призначить обстеження. Так як причини, що викликають подібне порушення найрізноманітніші, то може знадобитися консультація кардіолога, судинного хірурга, невропатолога та інших вузьких фахівців.

Іноді оніміння ніг вимагає термінового звернення за лікарською допомогою.

Викликати бригаду медиків потрібно в наступних ситуаціях:

• При підозрі на інсульт. В цьому випадку у людини розвивається м’язова слабкість, можуть спостерігатися порушення мови, парез ніг і рук.
• При підозрі на тромбоз. При цьому оніміння з пальців ніг поширюється на гомілку, стопу і навіть на стегно. Все залежить від того, в якому саме місці сформувався тромб. Нога втрачає чутливість, стає блідою і холодною.
• Отримана травма нижньої кінцівки. Навіть якщо рухова активність ноги не порушена, необхідно відправитися на прийом до травматолога.
• При підозрі на здавлення спинного мозку. В цьому випадку у людини буде спостерігатися нетримання калових мас та сечі.

Діагностичні заходи

Базовий план обстеження пацієнта зі скаргами на оніміння ніг:

• Здача крові і сечі на загальний аналіз.
• Здача крові на біохімічний аналіз.
• Рентген поперекового відділу хребта, або МРТ цієї ділянки спини.
• УЗД судин ніг з обстеженням артерій і вен.
• Електронейроміографія периферичних нервових волокон.

В якості допоміжних методів діагностики можуть бути призначені наступні обстеження:

• Здача крові на гормони щитовидної залози.
• Визначення рівня заліза в сироватці крові.
• Здача крові на визначення в ній рівня глюкози.
• Визначення рівня вітамінів у крові. Зокрема, потрібно підрахунок вітамінів групи В.
• Здача крові на основні вірусні інфекції: ВІЛ, вірус герпесу і Епштейн-Барр.

На підставі отриманих даних можна буде виставити максимально точний діагноз.

Лікування оніміння ніг

Лікування напряму залежить від того, яка саме патологія спровокувала появу цих симптомів. Можливо буде потрібно прийом сахаросжигающих препаратів або введення інсуліну, якщо у людини розвивається цукровий діабет. Обов’язково потрібно відмовитися від шкідливих звичок, таких як куріння і зловживання спиртними напоями.

Грижа хребта вимагає проведення оперативного втручання. Пацієнти із серцевою недостатністю повинні бути госпіталізовані, так само як і хворі з інсультами і тромбозами.

Для лікування нейропатії застосовують вітамінно-мінеральні комплекси, судинні препарати. Ревматичні захворювання вимагають прийому глюкокортикостероїдів. За свідченнями хворому призначають фізіотерапевтичні процедури: УВЧ, парафінотерапія, магнітотерапію, прийом ванн з радоном або сірководнем і ін

Заходи профілактики оніміння, які можна реалізувати в домашніх умовах:

• Ведення здорового способу життя, відмова від шкідливих звичок.
• Носіння зручного взуття, вірно підібраної з ортопедичної точки зору.
• Своєчасне лікування травм.
• Прийом ножних ванночок.
• Виконання масажу стоп.
• Прийом контрастного душу.
• Помірні фізичні навантаження. Для поліпшення кровообігу в нижніх кінцівках людина повинна в день ходити не менше півгодини.

Якщо лікар призначає які-небудь лікарські засоби, то необхідно приймати їх за розкладом.

Можливо, вас зацікавить: