Корисні поради на всі випадки життя

Прискорений ріст волосся в домашніх умовах

Прискорений ріст волосся в домашніх умовах

Довгі волосся — це символ природної жіночої краси і привабливості. Саме тому багато представниць прекрасної статі шукають способи Прискорення росту волосся.

Особливо це актуально для тих, хто одного разу вельми невдало підстригся і потім довго не міг відростити необхідну довжину. Або тих, хто мріє про красивих довгих волоссі.

Чи Знаєш ти, що швидше за все в організмі людини ростуть саме волосся. Ріст волосся відбувається за рахунок поділу клітин нижній частині фолікула — волосяний цибулини. За рахунок цибулини відбувається освіту, формування і зростання нового волосся.

Прискорений ріст волосся в домашніх умовах

При цьому не у всіх волосся ростуть з однаковою швидкістю. І навіть в однієї людини волосся росте з різною швидкістю: вдень волосся ростуть швидше, ніж вночі. А улітку вони ростуть швидше, ніж узимку.

На ріст волосся впливають різні фактори: спадковість, стать людини, загальний стан організму, вік, стан нервової системи, харчування. Тому до питання Стимуляції росту волосся необхідно підходити комплексно.

Сьогодні редакція «Справжня леді» розповість про ефективному способі, який Допоможе прискорити зростання волосся в 2 рази. Тепер мої волосся майже як у Рапунцель!

  • Мигдаль Цей продукт — рекордсмен по вмісту біотину, який багато дівчат приймають в якості добавок для краси локонів. У своєму складі мигдаль містить цілий комплекс вітамінів для Росту та здоров’я волосся. Одна чашка мигдалю — це 1/3 добової норми біотину. Але навіть 1 горіх в день здатний створити диво з твоїм волоссям! Досвідчені трихологи радять включити цей корисних горіх в свій раціон і результат буде помітний вже через два тижні!

    Крім того, плоди мигдалю давно і успішно застосовують для приготування масел, доглядає косметики і шампунів.

  • Жовтий перець Багато хто звик думати, що найбільше вітаміну С містять апельсини. Однак ця думка помилкова, адже в жовтому перці його майже в 6 разів більше! І колір перцю тут вказано не випадково, адже саме в жовтому найбільше вітаміну С (341 міліграм в 100 г, а в червоному всього 63 мг), причому в правильній для засвоєння формі. Для росту волосся це дуже важливо!
  • Лосось Саме в цій рибі міститься рекордна кількість вітаміну D, білка, а також ненасичених жирних кислот. А ці речовини — друзі красивих волосся і здорову шкіру голови. Так що, якщо хочеш мати довге волосся в короткі терміни, їж лосось хоча б раз на тиждень.
  • Насіння Хто знає, може наші бабусі мали густі коси з-за любові до так званим російським горішку? Але, щоб домогтися бажаного, необов’язково поглинати насіння кілограмами. Всього три насіння в день забезпечать твій організм вітаміном Е, який сприяє припливу крові до шкіри голови, налагоджує енергообмін в фолікулах і сприяє рекордного зростання волосся.
  • Авокадо Авокадо стимулює виробництво колагену і еластину, покращує стан шкіри голови і якість волосся. Жирні кислоти, що містяться в авокадо, стимулюють активність волосяних фолікулів.
  • Яйця Крім мигдалю, біотин, важливий і необхідний компонент для швидкого росту волосся, містить і яйце. Правда він знаходиться саме в жовтку. А ось білок, навпаки, перешкоджає його засвоєнню. Так що білкові омлети поки почекають.
  • Морепродукти Дефіцит цинку викликає втрату волосся і раннє посивіння. Навіть якщо цих проблем у тебе не спостерігається, швидше за все, цинку тобі не вистачає. А щоб рости швидше, твоєму волоссю просто необхідно повне достаток важливих мікроелементів. Цинк міститься у всіх морепродуктах, особливо його багато в устрицях. Чим не привід побалувати себе походом в ресторан!
  • Батат Батат — це солодкий картопля і він по-королівськи багатий бета-каротином, який так потрібен волосся для формування здорової структури. Однак, якщо дістати батат для тебе ціла проблема, цілком можна замінити морквою з оливковою олією.
  • Порада редакції

    Також пропоную тобі ознайомитися з 8 масками для розкішного волосся. Вони забезпечать твоєму волоссю правильний догляд і будуть живити їх корисними речовинами.

    Як бачиш, щоб відростити волосся, потрібен не тільки зовнішній догляд, але і повноцінне харчування. Просто включи у свій раціон продукти, що прискорюють ріст волосся, і незабаром ти побачиш, що твоя шевелюра додала сантиметрів і навіть стала гущі!


    Де ви зараз? Ось тут:



    Схожі записи: