Розторопша – лікувальні властивості і користь, застосування
Автор: Петро Малінін
Розторопша – дуже цінна рослина, яке активно використовується для поліпшення обміну речовин, для лікування хвороб печінки, а також при різних отруєннях. Щоб отримати максимум користі, потрібно знати, як правильно використовувати розторопшу в оздоровчих цілях.
Зміст статті:
- Що таке розторопша?
- Лікувальні властивості розторопші
- Користь розторопші
- Що відбувається з печінкою під час отруєння організму?
- Прийом розторопші під час отруєння
- Застосування розторопші у вигляді лікарських засобів
- Шкоди та протипоказання розторопші
Що таке розторопша?
Розторопша – рослина досить не привередливое. Воно росте практично повсюди. Чагарник можна зустріти у дворах, на пустирях, полях, на узбіччях доріг, на кордоні степів з лісосмугою. Друга назва розторопші – татарник. Рослина відноситься до сімейства чертополохов, має колючі стебла, які у висоту здатні досягати 2 метрів.
Люди навчилися використовувати лікувальні властивості розторопші з давніх пір. Про користь рослини для здоров’я людини згадується ще в трактатах давньогрецьких лікарів Плінія Старшого і Діоскорид.
В античній Греції розторопшу активно використовували для лікування людей, які постраждали від укусів отруйних тварин (змій, павуків і інших комах). У Стародавньому Римі з допомогою цієї рослини лікували печінкові захворювання, хвороби жовчного міхура і навіть меланхолію.
Коли у світі почалася повсюдна боротьба з відьмами і знахарями, багато знання про корисні якості розторопші були втрачені. Однак, навіть це не завадило середньовічним цілителів застосовувати у своїй практиці насіння рослини. Так, у Європі в середні віки вони були головним ліками для лікування гепатиту.
Не обходять розторопшу своєю увагою сучасна медицина. Її активно застосовують для лікування захворювань печінки та жовчного міхура. Терапевтичними властивостями володіють не тільки насіння, але і коріння, а також листя рослини. Їх використовують для відновлення клітин, що вистилають жовчні протоки, для поліпшення відтоку жовчі, для підвищення фільтруючої здатності печінки у комплексному лікуванні гепатиту.
Лікувальні властивості розторопші
Складний біохімічний склад розторопші обумовлює лікувальна дія рослини. Вперше за дослідження компонентів, що входять до складу насіння розторопші, взялися вчені з інституту фармацевтики, що знаходиться в Мюнхені. Вдалося науково підтвердити, що насіння розторопші – це справжнє джерело вітамінів, мінералів і корисних кислот. Їх, у складі насіння налічується понад 200.
В цей же час було зроблено саме важливе відкриття: в насінні розторопші присутня така речовина, як силімарин. Воно дуже корисно для відновлення нормальної роботи гепатоцитів (клітин печінки людини).
Силімарин об’єднує в собі відразу цілу групу корисних речовин під назвою флавонолігнали, серед яких:
- Силікристин;
- Силібін;
- Силідіанін;
- Силібінін.
Силимарини надають такі корисні ефекти для організму людини:
- Силібін сприяє виробленню ферментів, що надають руйнівну дію на вільні радикали (антиоксидантний ефект).
- Силимарини виступають як протиотрута при отруєннях організму спиртом, отрутами, антибіотиками, блідою поганкою (захисний ефект).
- Силимарини сприяють зменшенню запальних процесів в організмі, допомагають йому швидше виводити токсини (протизапальний ефект).
- За рахунок стимуляції процесів регенерації клітин печінки, відбувається зниження гостроти алергічних реакцій (протиалергічний ефект).
- Силимарини сприяють зміцненню, відновленню і регенерації пошкоджених клітин печінки і жовчних проток (відновлювальний ефект).
У плодах розторопші міститься близько 3% силімарину. Він присутній у стеблах, коренях і листках рослини, проте, його концентрація там значно нижче.
Силімарин – це не єдине корисне речовина, що входить до насіння та інші частини розторопші.
Крім нього в рослині містяться такі компоненти, як:
- Вітаміни групи В, аскорбінова кислота, вітаміни Е, Д, К.
- Макро-та мікроелементи.
- Жирні кислоти.
Користь розторопші
З допомогою розторопші можна не тільки лікувати, але і займатися профілактикою різних захворювань, серед яких:
- Хвороби гепатобіліарної системи: гепатити, дискінезія жовчовивідних шляхів, цироз печінки, холелітіаз.
- Захворювання органів травлення. Лікування хвороб шлунка й кишечнику стає можливим за рахунок оновлення клітин печінки. У підсумку, прийом розторопші має позитивний вплив на перебіг дванадцятипалої кишки.
- Алергічні захворювання. Можливе зменшення ступеня вираженості алергічних проявів за рахунок очищення печінки від токсинів.
- Дерматологічні хвороби. Дуже часто шкірні патології обумовлені порушеннями в роботі печінки. Якщо вона не справляється зі своїми функціями, то це неодмінно позначиться на стані шкірних покривів. Саме через них організм спробує позбутися від токсинів, в результаті чого з’являються такі проблеми, як: акне, вугрової і алергічний висип.
- Лікування харчових, алкогольних і наркотичних отруєнь.
- Лікування інтоксикацій важкими металами (виробничі отруєння).
- Лікування лікарських отруєнь.
- Лікування отруєнь, викликаних отрутою тварин і рослин. Можна застосовувати розторопшу при укусах павуків, змій, членистоногих, при потраплянні в організм отрути грибів.
Що відбувається з печінкою під час отруєння організму?
Печінка – це орган, який відповідає за очищення організму від токсинів, бере участь в процесі травлення і обмін речовин. Всі ці три функції є жизнеопределяющими для людини. Вся печінка пронизана судинною сіткою, з якої всього лише за 60 секунд проходить і фільтрується 1,5 літра крові. Настільки старанна робота печінки необхідна для забезпечення нормальної роботи всього організму в цілому. Якщо печінка відмовляється працювати, людина гине за кілька днів.
Коли клітини печінки функціонують не в повну силу, токсини та інші шкідливі речовини потрапляють у кров і з її струмом розносяться по всьому організму. У підсумку, розвиваються серцево-судинні патології (артрози і артрити).
Прийом розторопші під час отруєння
Сучасний світ – це не тільки електрика і комфортне життя. За побутові зручності люди розплачуються хронічними отруєннями. Кожен день людина, що проживає у великому місті, отримує отруєння від промислових викидів, від автомобільних вихлопів. Не менше потерпають сільські жителі, які з такою ж регулярністю стикаються з шкідливими гербіцидами.
Більше того, переважна частина дорослого населення періодично отруює себе етанолом. Сюди ж можна віднести регулярне вживання антибіотиків. Вже починаючи з дитинства, організм людина отримує отруєння у вигляді щеплень.
У зв’язку з цим, всі жителі сучасного світу потребують прийомі розторопші. Особливо це актуально для таких категорій громадян, як:
- Люди, що працюють на шкідливих виробництвах.
- Люди, що мешкають у промислових зонах.
- Люди, зайняті в сфері сільського господарства.
- Люди, які зловживають алкоголем (корисний прийом розторопші після кожного великого застілля або свята).
- Люди з надлишковою масою тіла, з порушенням обміну речовин. Розторопша – відмінний засіб для схуднення, що має природне походження.
Печінка є тим органом, який має здатність до відновлення. Навіть при видаленні 70% тканини органу, печінка здатна функціонувати, і вирости всього лише за кілька тижнів до потрібних організму розмірів. Швидкість відновлення залежить від того, чи є для цієї мети в організмі «будівельні матеріали». Саме розторопша здатна надати необхідні печінки компоненти, які дозволять їй швидше відновити.
Застосування розторопші у вигляді лікарських засобів
Завдяки тому, що розторопша широко поширена по всьому світу, людина має можливість отримувати з неї якісне і недороге сировину.
Розторопша випускається в наступних лікарських формах:
- Шрот (порошок).
- Масло в капсулах або у пляшках.
- Екстракт розторопші.
Використання порошку розторопші
Для отримання порошку, насіння сушать і перемелюють. Для виготовлення лікарського засобу підходить тільки зріле насіння. Можна приготувати такий порошок самостійно в домашніх умовах, а можна придбати вже готовий шрот в аптеці.
Порошок розторопші застосовують не тільки для лікування хвороб печінки і органів травлення, але й для зниження маси тіла, для зниження рівня цукру в крові, для зменшення ступеня вираженості варикозної хвороби.
Користь порошку розторопші визнана не тільки народної, але і офіційною медициною. Дозування для дорослої людини становить по чайній ложці 3 рази в день. Приймати порошок необхідно до початку їжі. Дітям віком до 12 років призначають по 1/2-1/3 чайної ложки порошку.
Так як порошок розторопші не має гіркого присмаку, діти не відмовляються від його прийому. Порошок потрібно запивати водою. Якщо дитина не досягла віку 2-3 років, то можна змішати розторопшу з яким-небудь напоєм або додати в кашу.
Застосування олії розторопші в лікарських і косметичних цілях
Для отримання олії розторопші потрібні зрілі насіння рослини. Його використовують для прискорення процесу загоєння різних ран і опіків. Найбільш дієвим вважається олія холодного віджиму, так як для його отримання сировину не нагрівають, що не провокує процеси окислення. Тому таке масло буде містити максимум корисних речовин, які містяться в рослині.
Випускається масло в капсулах і в пляшках. У його складі присутні вітаміни групи В, вітамін Д, А, Е, К, омега-6 і омега-9 — жирні кислоти, хлорофіл, силімарин, магній, селен, цинк і марганець. Саме завдяки такому складу можна домогтися максимального лікувального і косметичного ефекту.
Користь олії розторопші:
- Масло активно використовують у лікуванні гінекологічних захворювань. При вагінітах і при ерозіях його наносять на тампон і вводять всередину.
- Олія розторопші використовують у комплексній терапії виразки шлунка і дванадцятипалої кишки.
- Корисно приймати масло всередину при склерозі, так як воно сприяє підвищенню еластичності судин.
- Масло використовують при лікуванні псоріазу і вугрової висипки.
- При зовнішньому застосуванні олії розторопші вдається попередити процеси старіння шкіри, підвищується її еластичність, зменшуються судинні зірочки і целюліт.
Олія вживають за 30 хвилин до їжі по чайній ложці 2 рази в день. Таким чином вдається досягнути максимального засвоєння організмом. Лікування повинно тривати протягом 3-4 тижнів, після чого необхідно зробити перерву на 7-14 днів, а потім курс можна повторити.
Можна використовувати масло розторопші як профілактичний засіб від багатьох хвороб. Для цього його додають в супи, каші, їм заправляють салати та інші страви. Важливо додавати масло в вже приготовлену їжу, так як це дозволить уникнути його нагрівання.
Зручно використовувати олія розторопші в капсулах. Така біологічно активна добавка може бути завжди під рукою. Одна капсула містить 300 мг олії. Оболонка капсули складається з желатину. Доза для дорослої людини становить 3-4 капсули, приймати такий обсяг потрібно 2-3 рази в день. Курс лікування триває 1-2 місяці.
Олія розторопші може завдати шкоди лише за умови індивідуальної непереносимості входить до його складу силімарину.
Екстракт розторопші для приготування настоянки
Екстракт розторопші – це вибірка корисних компонентів з рослини. За основу може бути взятий спирт або вода. Для приготування спиртової настоянки потрібно 0,5 л горілки і 50 г порошку. Приймати отриману настоянку потрібно за півгодини до їжі по 20 крапель.
Розторопша в капсулах і таблетках
Екстракт розторопші може випускатися в таблетках і капсулах.
Це такі препарати, як:
- Карсил Форте (80 драже в упаковці). Препарат випускається в Болгарії. Одна капсула містить 90 мг силибина, одна таблетка містить 35 мг силибина.
- Гепабене (30 капсул в упаковці). У кожній капсулі міститься 50 г силибина і жовчогінний компонент.
- Силимар (30 таблеток). Препарат випускається російським виробником, у кожній таблетці міститься по 70 мг силибина.
- Легалон (60 капсул). У кожній капсулі міститься 140 мг силибина, що відповідає разовій дозі для дорослої людини.
У добу дорослій людині необхідно 400-420 мг силибина. Цю дозу слід розділити на 3 прийоми.
Шкоди та протипоказання розторопші
В інструкції до застосування перераховані ті захворювання, при яких можна приймати розторопшу. Так як входять до складу насіння речовини будуть надавати жовчогінний ефект, у людини можливе виникнення відчуття тяжкості в правому підребер’ї, біль у животі та діареї.
При виникненні неприємних відчуттів, доза препарату повинна бути знижена. Якщо болі мають різкий характер, або загальне самопочуття людини погіршується, слід відмовитися від прийому розторопші. Найчастіше це вказує на те, що при лікуванні не дотримувалася рекомендована дозування.
Якщо у хворого спостерігаються важкі патології органів ШКТ, то приймати препарати з розторопшею потрібно малими дозами. Початкова доза повинна становити кілька грам (крапель). Приймають препарат одноразово в ранкові години, за 30 хвилин до їжі. Якщо ніяких патологічних реакцій не виникає, то через 3 дні дозу можна збільшити. Поступово її доводять до 1/3 ложки 2-3 рази в день.
Слід з обережністю пропонувати розторопшу людям, які страждають психічними розладами та пацієнтам з задишкою, оскільки збільшується ризик виникнення нападу задухи.
Протипоказаннями до прийому розторопші є:
- Патологія жовчних шляхів в гострій стадії. Так як препарати на основі розторопші сприяють виникненню жовчогінного ефекту, це може призвести до надмірної навантаженні на жовчовивідні шляхи. В результаті у хворого може розвинутися внутрішня кровотеча.
- Виношування дитини і годування груддю. Прийом розторопші може спровокувати початок передчасних пологів або викидень. Не слід приймати препарати цієї рослини під час лактації, так як виводяться з організму токсини будуть проникати у грудне молоко, а потім в організм дитини.
Розторопша є цінним рослиною, яка дозволяє позбутися багатьох захворювань, продукти на його основі широко використовують не тільки в лікувальних, але і в косметологічних цілях. Однак, перед початком прийому препаратів з розторопшею бажано проконсультуватися з фахівцем.
