Що робити при сонячному опіку

Одна моя подруга живе в Шотландії. Ми з нею познайомилися на конференції дизайнерів. Зовсім нещодавно в листуванні з нею я дізналася шокуючу історію, яка змусила мене бути дуже обережною, коли перебуваю під палючим сонцем тривалий час.

Молодший брат подруги зараз працює садівником. Він дуже любить свою роботу. Пару днів тому він сім годин поспіль підрізав траву на відкритому повітрі і в результаті отримав опік другого ступеня.

Хлопець не відразу помітив Поява опіків. Погода була літньою, але не гарячої. І хоча для мешканців Дамфриса це був досить жаркий день, Грег не надав цьому особливого значення і не став застосовувати ті заходи захисту, якими ми зазвичай користуємося, перебуваючи у відпустці на морі.

Поки мама не помітила, що шкіра на спині хлопця вже сильно почервоніла, він відчував лише неприємні відчуття. Незважаючи на насичений червоний колір шкіри і хворобливі відчуття, Грег знову вийшов на роботу на наступний день. Тоді Грег тільки поливав рослини і його перебування на сонці було не таким тривалим, як в перший день.

У неділю ввечері, після другого дня роботи на повітрі, ситуація погіршилася…

У Грега з’явилися пухирі, а біль був такий, що хлопець звернувся в лікарню. Лікарі діагностували опік другого ступеня.

Звичайно ж, хлопець знав, що у нього світла і чутлива шкіра. Перебуваючи під палючим сонцем де-небудь в Австралії, він би, звичайно, скористався сонцезахисним кремом. Але, будучи вдома, в Шотландії, де спека трапляється мало не п’ять разів у році, він просто не надав відбувається особливого значення.

Мене вразила ця історія. Ось як через неуважність можна нашкодити своєму здоров’ю!

Будь пильним! Отримати сонячний опік можуть і відпочиваючі на пляжі, і туристи, оглядають пам’ятки, і дачники. Словом, всі ті, хто проводить занадто багато часу на сонці.

Редакція «Справжня леді» підготувала 9 корисних порад по наданню Екстреної допомоги при сонячному опіку. Краще прийняти всі заходи, щоб до цього не дійшло!

Що робити при сонячному опіку

Прийми прохолодний душ або ванну. Проте ні в якому разі не користуйся милом або гелем, вони сушать шкіру.

Незамінний засіб при сонячних опіках — сік алое віра. Він заспокоює і охолоджує шкіру, а також допомагає зняти біль і подразнення. В ідеалі на обпечену ділянку шкіри потрібно нанести Свіжовичавлений сік алое, але зі зрозумілих причин зробити це не завжди можливо. Тому можеш скористатися маслом алое віра або будь-якими косметичними кремами на його основі.

Схожими властивостями володіє м’ята і її похідні, наприклад ментол. Вони миттєво охолоджують шкіру і приносять полегшення.

Полегшити біль і зменшити запалення, викликане сонячним опіком, допоможуть антигістамінні засоби у таблетках і мазях. Приймай таблетки тільки після консультації з лікарем. Якщо почервоніння викликає хворобливі відчуття, скористайся противоожоговыми спреями.

Якщо опік легкий, то біль зменшиться, якщо прикласти до обпаленого місця що-небудь холодне. Наприклад, жерстяну банку, наповнену льодом.

Також при легкому опіку підійде оливкова олія. Просто нанеси його на обпечені місця і оновлюй по мірі всмоктування в шкіру.

Не забувай і про бабусин спосіб — сметану, кефір або кисле молоко. Зверни увагу: наносити таку маску можна тільки на чисту шкіру, так як вона може стати сприятливим середовищем для розвитку бактерій.

Добре охолоджують і знімають подразнення скибочки сирої картоплі і огірка або кашка з них. Так само подіють і охолоджені використані пакетики чаю. Порятунком може стати квашена капуста. Хто б міг подумати!

Прохолодним відваром ромашки можна просочити марлю і робити компреси. Якщо обпалений великий ділянку тіла, прийми прохолодну ванну з додаванням в неї харчової соди або ромашки, календули, евкаліпта, троянди або лаванди.

Пий дуже багато рідини! Особливо зелений чай, гранатовий сік, морс, воду. При сонячних опіках краще відмовитися від спиртних напоїв.

Головне — пам’ятай, що відразу ж при виявленні сонячних опіків, необхідно негайно піти з-під палючих променів. Потім слід охолодити шкіру, але без сильного перепаду температури.

Будь обережний, працюючи в саду на відкритому повітрі або загоряючи на пляжі! Приділяй належну увагу захисту шкіри і не нехтуй простими засобами безпеки, щоб нейтралізувати шкідливий Вплив ультрафіолетових променів.

Можливо, вас зацікавить: