Симптоми і ознаки гормонального збою у жінок
Автор: Петро Малінін
Здоров’я, краса і самопочуття у величезній мірі залежать від гормонального фону. У представниць прекрасної статі він змінюється частіше, ніж у чоловіків. А коли гормональний збій у жінок відбувається через хворобу, симптоми і ознаки часто списують на втому.
Зміст
- Які гормони впливають на красу жінки
- Естрогени
- Прогестерон
- ДГЕА (дегідроепіандростерон)
- Мелатонін
- Кортизол
- Тестостерон
- Соматотропин
- Гормони щитовидної залози
- Ознаки та симптоми гормонального збою
- Відгуки про ознаки гормонального збою і варіанти лікування
- До якого лікаря йти
Які гормони впливають на красу жінки
Їх кілька, і всі вони вкрай важливі, перш за все, для здоров’я. У разі нестачі або надлишку гормонів порушується робота внутрішніх органів, що з часом погіршує зовнішність.
Естрогени
Це ціла група жіночих статевих гормонів в складі естрадіолу, естрону та естріолу. вони:
- Виробляються в яєчниках;
- Забезпечують будова тіла за жіночим типом;
- Відповідають за дітородні функції;
- Керують менструальним циклом.
Коли естрогени в нормі, жінка виглядає свіжо і молодо — у неї гладка шкіра, блискуче волосся, міцні нігті. Статеві гормони підтримують здоров’я судин, гарний настрій, спонукають до сексуальної поведінки — флірту і кокетування. Завдяки естрогенів руху у дівчини плавні, голос м’який, а хода принадна.
Можна сказати, що нормальний рівень статевих гормонів забезпечує красу жінки і її привабливість в очах чоловіків.
Прогестерон
Він відноситься до категорії стероїдних і проводиться жовтим тілом яєчників. Головне завдання цього гормону — забезпечити визрівання яйцеклітини і зробити так, щоб вона правильно розмістилася в матці після запліднення. Саме тому прогестерон називають головним гормоном вагітності.
У другій фазі менструального циклу його рівень зростає з природних причин, ненадовго змінюючи зовнішність жінки. У цей період організм накопичує рідину, тому виникає невелика набряклість, шкіра стає більш еластичною, але на ній з’являються сальний блиск і вугри. Після місячних прогестерон знижується, і все приходить в норму.
Гормон перешкоджає втраті ваги, адже він підтримує організм в постійній готовності до виношування дитини, навіть якщо зачаття не настав.
При вагітності прогестерон пригнічує імунну реакцію організму, спрямовану на відторгнення ембріона. Надалі гормон підтримує матку в потрібному тонусі, щоб її м’язи не скорочувалися, а виношування не закінчилося передчасно. В кінці третього триместру рівень прогестерону різко падає, а жіночий організм сприймає це як сигнал до початку родової діяльності і вироблення молока.
ДГЕА (дегідроепіандростерон)
Він вважається чоловічим статевим гормоном, виробляється в корі надниркових залоз, але присутній і у жінок теж. ДГЕА забезпечує потяг до протилежної статі, підтримує активність мозку, здоровий м’язовий тонус, а також гарний настрій. Все це допомагає жінці відчувати себе молодою і красивою.
У жінок, вік яких не перевищує 35 років, концентрація гормону повинна знаходитися в межах 2660-11200 нмоль / л.
Дефіцит дегідроепіандростерона порушує гормональний фон, що позначається на зовнішності, здоров’ї та самопочутті. Надлишок же призводить до появи чоловічих ознак в зовнішності і поведінці.
Мелатонін
Його називають гормоном сну, але його функції набагато ширше. мелатонін:
- Бере участь в процесах травлення;
- Підтримує роботу ендокринної та імунної систем;
- Забезпечує нормальну роботу головного мозку.
А ще він сильний антиоксидант, тому допомагає шкірі і іншим органам відбивати атаки вільних радикалів, які руйнують клітини.
Гормон виробляється вночі, в найглибшій фазі сну. Відбувається це з 00.00 до 4.00 години ранку, але будь-яке світло заважає процесу. Тобто під час денного відпочинку в напівтемній кімнаті, а також при світлі мобільного телефону і електронного будильника мелатонін майже не виробляється.
У жінок, що пильнують ночами, розвивається дефіцит цього гормону, який запускає процеси старіння. В результаті:
- Сповільнюються обмінні процеси;
- Порушується робота внутрішніх органів;
- Настає ранній клімакс;
- Погіршується стан волосся, нігтів і шкіри.
У жінок, що працюють в нічні зміни, авіаційних службовців (стюардеси, диспетчери), операторів радіо і телеграфу, відзначається підвищений ризик розвитку раку молочної залози, тоді як у жінок первинно сліпих (тобто мають світлову депривації) цей ризик в 2 рази менше.
Щоб обсяг мелатоніну залишався в нормі, слід спати вночі, в темній кімнаті і не менше 8 годин на добу.
Кортизол
Це гормон стресу, який синтезується наднирковими і допомагає організму сформувати правильну реакцію в екстрених випадках. При зниженні рівня кортизолу шкіра недоотримує колагену, тому стає в’ялою. При надлишку вона стоншується і набуває схильність до формування пігментних плям.
А ще вважається, що стрес заважає схуднути. Все дійсно так, адже захищаючись від надлишку кортизолу, жіночий організм починає накопичувати жир.
Тестостерон
Це головний статевий гормон чоловіків, який в невеликих кількостях виробляється і в жіночому організмі. Синтезують його яєчники і надниркові залози.
Тестостерон підтримує зростання скелета, нормальний обсяг і силу м’язів, роботу серця. Він:
- Підсилює статевий потяг;
- Додає сексуальності в жіноче поведінку;
- Бере участь в обміні речовин, тому перешкоджає зайвим жировим відкладенням.
Тестостерон впливає і на стан шкіри. Коли гормону недостатньо, вона повільно оновлюється, втрачає пружність і захисні властивості. При надмірному тестостероне поверхню тіла стає сальної, покривається прищами. Молочні залози у жінок атрофуються, а фігура стає чоловічий.
Соматотропин
Це гормон росту. Він виробляється в гіпофізі — відділі головного мозку, і відповідає за правильне формування скелета, набір м’язової маси і спалювання жиру.
При надлишку соматотропіну збільшується розмір кистей і стоп, риси обличчя стають великими. У жінок таке буває при вагітності і вважається нормою в цей період. З народженням дитини гормональний фон відновлюється і все приходить в норму.
При дефіциті гормону росту починаються процеси старіння, які погано впливають на самопочуття і зовнішність. Природне зниження гормону росту починається вже в 25 років, а до 45 його стає вже вдвічі менше.
Гормони щитовидної залози
Тиреотропного гормону, тироксин і трийодтиронін керують обміном речовин, тому їх дисбаланс відбивається практично на всіх функціях організму.
Коли щитовидка працює слабо, гормони виробляються в малій кількості, розвивається гіпотиреоз. Крім іншого, це викликає:
- Погіршення стану шкіри, волосся і нігтів;
- Мляву роботу шлунково-кишкового тракту;
- Зниження життєвого тонусу.
При надмірної активності щитовидки гормонів виробляється більше, ніж треба — розвивається гіпертиреоз. При цьому стані росте активність потових і сальних залоз по всьому тілу, а вага йде, незважаючи на нормальне харчування. Шкіра і волосся стає жирним.
Ознаки та симптоми гормонального збою
Ендокринні порушення відбуваються поступово, тому бувають помітні не відразу. У поганому самопочутті, зміни зовнішності і поведінки жінки часто звинувачують втому, життєві труднощі, особливості характеру. А між тим, причиною може виявитися неправильна робота органів внутрішньої секреції.
- Волосся тьмяніють;
- З’являється рослинність на грудях і підборідді;
- Шкіра блідне, в’яне;
- Статевий акт викликає біль і дискомфорт;
- Турбують припливи;
- Переломи кісток заростають довше
- Порушується цикл місячних, посилюється ПМС;
- На животі і стегнах відкладається зайвий жир;
- Болить голова;
- Набрякають ноги;
- Набухає груди;
- Волосся і нігті стають ламкими;
- Знижується статевий потяг;
- З’являється дратівливість, плаксивість;
- Порушується сон;
- Турбує швидка стомлюваність
Прогестерон
- Нігті ламаються;
- Волосся втрачає блиск, випадають;
- Настрій погіршується;
- Зростає маса тіла;
- Вагітність не настає
- Турбують депресії і болю внизу живота;
- Знижується артеріальний тиск;
- Відсутні менструації або порушується цикл;
- На шкірі з’являються вугри;
- Болить груди;
- Відбувається різкий набір ваги
ДГЕА (дегідроепіандростерон)
- Знижується лібідо;
- Шкіра в’яне;
- Настає рання менопауза;
- Падає імунітет;
- Знижується загальний тонус
- Шкіра стає жирною;
- На тілі з’являються вугри;
- Вагітність не настає або переривається на ранніх термінах;
- З’являються ознаки оволосіння за чоловічим типом;
- Плечі стають ширшими, а таз вже;
- Голос грубіє;
- З’являється агресивність, дратівливість
Мелатонін
- Шкіра втрачає тонус;
- З’являються зморшки, темні круги і мішки під очима;
- Мучить безсоння;
- Падає працездатність;
- Страждає концентрація уваги;
- Зростає ризик ранньої менопаузи
- Постійно хочеться спати;
- Місячні проходять з болем;
- Росте стомлюваність;
- Через неконтрольовані спазмів м’язів обличчя порушується міміка
Кортизол
- Знижується лібідо;
- Випадає волосся;
- З’являються пігментні плями;
- Знижується вага;
- Турбують болі в животі;
- М’язи слабшають;
- Настрій стає депресивних і тривожних
- На тілі з’являються грубі волосся;
- Порушується сон;
- Знижується імунітет і загальний тонус;
- Турбують депресії
Тестостерон
- Швидко настає втома;
- Голос стає тихим;
- Знижується статевий потяг;
- Волосся стає тьмяним;
- На стегнах і талії відкладається зайвий жир;
- Шкіра стає сухою;
- Істеричність;
- Затяжні депресії
- Зовнішність набуває чоловічих рис;
- Стегна стають вже, а плечі ширше;
- Цикл порушується, аж до повного припинення місячних;
- Шкіра стає жирною; волосся випадає;
- Різкі перепади настрою
Соматотропин
- М’язи слабшають;
- Збільшується обсяг талії і стегон;
- Розвивається апатія;
- Шкіра блідне, набуває ознак старіння;
- Знижується лібідо
- Шкіра потовщується;
- З’являються «чоловічі» волосся на тілі;
- Підвищується активність потових і сальних залоз;
- Риси обличчя стають мужніми;
- Падає зір;
- Порушується менструальний цикл;
- Страждає сон
Тиреотропного гормону, тироксин і трийодтиронін (гормони щитовидної залози)
- Знижується загальний тонус;
- Падає настрій;
- Збільшується вага;
- Волосся стає тьмяним;
- Нігті ламаються;
- Турбують запори;
- Голос грубіє;
- Особа набуває жовтий відтінок і стає одутлим
- Порушується цикл;
- Виникають проблеми із зачаттям;
- Мучать головні болі;
- Турбує загальна слабкість,
- Шкіра стає тонкою;
- Волосся рано сивіє;
- Нігті стають ламкими;
- Ноги часто набрякають
Коли такі зміни носять хронічний характер, необхідно звернутися за медичною допомогою.
