Смузі з ківі
Автор: Петро Малінін
Якщо ти стежиш за своїм здоров’ям, правильно харчуєшся і зовсім не любиш хворіти, тоді наступний корисний рецепт як раз для тебе!
Редакція «Справжня леді» ділиться чудовим рецептом коктейлю, який допоможе підтримати імунітет і дасть заряд бадьорості в кінці важкого робочого дня.
Смузі з ківі
Продукти, необхідні для приготування такого Смачного і корисного напою, знайдуться на кухні кожної господині!
Інгредієнти
- 1 стиглий плід ківі
- 200 мл кефіру
- Щіпка меленої кориці
Жирність кефіру визначай у відповідності зі своїми смаковими уподобаннями. Ківі необхідно очистити і подрібнити, змішати його з кефіром і корицею. Все ретельно збиваємо. Вуаля, диво-напій готовий!
Лікувальні властивості такого напою визначаються корисними властивостями його компонентів.
Лікувальні властивості
Вживати Напій з ківі радимо не пізніше ніж За годину до сну і в холодну пору року. Майже відразу ти відчуєш прилив сил. І більше жодної застуди взимку!
