Спіруліна — корисні властивості і застосування, спіруліна для схуднення
Автор: Петро Малінін
Корисні властивості і застосування спіруліни, спіруліна для схуднення
Корисні властивості спіруліни
Спіруліна володіє особливим біохімічним складом, завдяки якому вона може використовуватися для нормалізації фізіологічних функцій організму і профілактики різних хвороб. Корисні властивості таких унікальних водоростей сприяють підвищенню рівня гемоглобіну в крові. Для часто хворіючих людей і дітей спіруліна є незамінним лікарським засобом. Вона не тільки прискорює процес одужання, але і значно зменшує ризик можливих післяопераційних ускладнень.
Ці чудові водорості швидко загоюють рани, покращують стан шкіри і запобігають передчасному старінню. Спіруліна також благотворно впливає на функціонування печінки, посилюючи бар’єрні механізми і підвищуючи рівень очищення організму від токсинів. Поряд з цим, вона ефективно відновлює мікрофлору кишечника, попереджає розвиток ракових новоутворень, виліковує від міозитів і стенокардії, атеросклерозі, ішемічній хворобі серця.
Ці незвичайні водорості успішно застосовуються в унікальному комплексному лікуванні серйозної прогресуючої короткозорості та інших проблемах очей. Спіруліна незамінна при лікуванні водоростей не дозволяє поширюватися по організму метастазам і злоякісним новоутворенням. Крім цього, сприрулина показана після радіотерапії та хіміотерапії.
Застосування спіруліни
Такі водорості нерідко призначаються при діабеті II типу. Доведено, що при регулярному вживанні вони значно зменшують кількість алергії. Крім того, такі синьо-зелені водорості сприяють підвищенню імунітету і зниження кров’яного тиску. Цілющі водорості також полегшують стану після алкогольних узливань, запобігаючи похмільний синдром.
Сучасні препарати на основі спіруліни випускаються у вигляді таблеток. Вони легко розчиняються і швидко засвоюються організмом. Профілактична доза становить не більше 1,0 грама перед їжею. У лікувальних цілях доза, як правило, збільшується мінімум в 2 рази. Добова норма залежить від характеру захворювання та індивідуальних людських особливостей.
Спіруліна для схуднення
Чудодійна спіруліна унікальна за своїм складом, що зумовлює її неперевершений ефект при схудненні. До її складу входить величезна кількість вітамінів, амінокислот, мінералів, а також незамінних поліненасичених жирних ферментів. Завдяки цьому такі зеленуваті натуральні водорості здатні запобігати ожиріння. Вони захищають печінку від негативного впливу токсинів, зменшуючи токсичні зміни в печінці. Зниження рівня холестерину в крові, виведення різних токсинів з організму, нормалізація обміну речовин, допомагають позбутися від надмірної ваги. При цьому людина отримує повний комплекс необхідних мікроелементів і вітамінів для нормальної життєдіяльності організму. Спеціальні капсули для схуднення гарантують втрати зайвих кілограмів протягом одного місяця, а найголовніше – з їх допомогою можна відкоригувати фігуру.
Вітаміни в спіруліні
Спіруліна – це одна з найбільш унікальних ціанобактерій, яка багата вітамінами. Вона містить в 10 разів більше каротину, ніж морква. Величезна кількість вітаміну В12, В6 і В2 нормалізує обмін речовин, регулює обмін холестерину і сприяє нормальному кровотворенню. При вегетаріанство вживання таких водоростей вкрай необхідно. Регулярний прийом в їжу спіруліни робить позитивний вплив на травну, серцево-судинну, ендокринну і нервову системи. Вміст вітаміну РР в цих синьо-зелених водоростях значно більше, ніж у м’ясних продуктах. Спіруліна може похвалитися наявністю фолацину, вітаміну Е та інших компонентів, які обумовлюють чудодійний вплив цієї водорості на людський організм.
Спіруліна при вагітності
Для повноцінного перебігу вагітності і правильного розвитку плоду майбутній мамі потрібно споживати величезну кількість необхідних мікроелементів і вітамінів. Прийом таких водоростей дозволяє заповнити запас поживних речовин, які потрібні і матері, і її дитині. Чітка організація харчування захистить два організму від несприятливих факторів зовнішнього середовища. Високий вміст заліза попереджає вітамінів.
Спіруліна при вагітності безпечна і дуже корисна, але їсти можна лише ту, яка має маркування Органік!
Спіруліна дітям
Спіруліна необхідна організму, що росте, оскільки має в своєму складі повноцінний білок, який легко засвоюється. При цьому такі водорості прекрасно зміцнюють дитячий імунну систему, допомагаючи щодня справлятися з численними вірусами й патогенними мікробами. Висока засвоюваність заліза гарантує високий рівень гемоглобіну в крові. Різні жирні кислоти, що містяться в спіруліні, необхідні для нормальної роботи мозку. Ця цианобактерия покращує стан нігтів, волосся та шкіри, а також чудово відновлює мікрофлору кишечника. Щоденний прийом таких чудових водоростей є ідеальним профілактичним засобом від несприятливих впливів зовнішнього середовища.
Як приймати спіруліну
Дані синьо-зелені водорості мають широкий спектр застосування як в профілактичних цілях, так і в лікувальних. Профілактичні дози не повинні перевищувати 3 г препарату на добу. Як правило, курс лікування повинен становити близько 1 місяця. При лікуванні добова доза збільшується до 5 грамів. При схильності до запорів спіруліна приймається натщесерце і запивається великою кількістю води. При схильності до диареям прийом препарату рекомендований під час їжі. Дитяча доза не повинна перевищувати двох грамів залежно від віку. Під час вагітності оптимальною дозою вважається 2 грами спіруліни на добу.
Маска з спіруліни
Унікальна маска з таких водоростей насичує шкіру поживними речовинами, а також володіє ефектом омолодження. Крім цього, вона допоможе позбутися від вугрової висипки. Для приготування такого чудодійного косметичного засобу необхідно вміст 5 капсул залити 30 мл чистої теплої води. Наноситься така незвичайна маска досить тонким шаром на обличчя і тримається близько півгодини. Курс лікування повинен становити близько 7 днів. При необхідності через 10-денний перерви лікування можна повторити. Завдяки таким щоденним процедур шкіра стане рівніше, зморшки розгладяться, зникнуть фурункули і виразки, покращиться тонус. Для профілактики дану маску можна використовувати 2 рази на тиждень перед сном.
Спіруліна для волосся
Щоб волосся стали блискучими, на них рекомендують наносити невелику кількість живої спіруліни приблизно на 15 хвилин. Така косметична процедура поверне волоссю насичений колір і природну красу, зробить ваші волосся несприйнятливими до негативних зовнішніх чинників, а також істотно знизить випадання волосся.
Протипоказання до застосування спіруліни
Регулярне вживання в їжу таких приголомшливих водоростей або препаратів, що містять спіруліну, не завдасть шкоди організму дорослої людини. Вони практично не мають побічних ефектів. Однак при гіпертонії і хронічних захворюваннях нирок лікування спіруліною слід узгодити зі своїм лікуючим лікарем.
