Корисні поради на всі випадки життя

Властивості петрушки

Властивості петрушки

Петрушка — це просто знахідка для тих, хто намагається очистити свій організм і оздоровити його. Її цінують не тільки за пряний смак, але і за корисні властивості. Петрушка поєднує в собі унікальний набір вітамінів і мікроелементів. Багато незаслужено ставляться до неї як до прикраси страв, забуваючи про те, наскільки вона корисна. І ми вирішили виправити цю ситуацію.

Редакція «Справжня леді» розповість тобі про користь цієї пряної трави і поділиться Рецептом напою для схуднення на її основі.

Властивості петрушки

Отже, поговоримо про те, чому ж петрушка настільки корисна і з якими проблемами вона допомагає впоратися.

  • Діє як сечогінний засіб і допомагає вивести з організму шкідливі токсини. Ефективно очищає організм від шлаків і інших отруйних речовин.
  • Допомагає при анемії.
  • Містить величезну кількість вітаміну С, завдяки чому допомагає зміцнити імунітет.
  • Насіння петрушки використовуються при гормональному дисбалансі і порушення менструального циклу.
  • Перешкоджає розмноженню патогенної флори в кишечнику, покращує травлення, сприяючи травленню білкової їжі.
  • Міститься в петрушці апігенін регулює рівень цукру в крові і зупиняє розвиток ракових клітин.
  • Покращує чоловічу потенцію і є афродизіаком.
  • Допомагає нормалізувати тиск і зменшити ризик інфарктів і інсультів.
  • Допомагає при проблемах з печінкою, так як володіє очищує ефектом.
  • Знижує рівень поганого холестерину.
  • І це ще далеко не повний список! Крім усього іншого, петрушка — ефективний засіб для схуднення. Ця рослина містить мінімум калорій і активізує жировий обмін в тканинах. Вживати петрушку можна в будь-якому вигляді, але найефективніше буде приготувати відвар з неї.

    Інгредієнти

    Приготувати відвар дуже просто. Кип’ятимо воду, додай у окріп дрібно нарізану петрушку і залиш настоюватися на 15 хвилин. Після проціди і додай лимон. Напій можна пити як холодним, так і гарячим. Отриманий засіб приймай три рази в день перед їжею, випиваючи по 0,5 склянки за раз. Курс — 14 днів.

    Протягом курсу корисно робити розвантажувальні дні, оскільки процес схуднення буде куди ефективніше. Цей відвар не тільки зробить твою фігуру стрункішою, але і допоможе зміцнити імунітет, нормалізувати менструальний цикл.

    Є ще один рецепт відвару петрушки лимона. Тобі знадобляться 2 літри води, 100 г зелені, 1 лимон і крапля йоду. Залий петрушку окропом, провари 15 хвилин на повільному вогні, після додай лимонний сік і йод. Проціди, остуди і пийте протягом дня по кілька ковтків, коли захочеться пити. Робити це треба протягом 10 днів. Цей відвар допомагає нормалізувати рівень цукру в крові.


    Де ви зараз? Ось тут:



    Схожі записи: