Корисні поради на всі випадки життя

Як позбутися від зморшок

Як позбутися від зморшок

Для доглянутою леді молодий і свіжий вигляд — це не тільки питання краси, але й життєва позиція. Можна не турбуватися про віці, але стежити за станом шкіри потрібно обов’язково!

Досить часто Боротьба зі зморшками починається з області навколо очей, тому перенісся невиправдано вислизає від уваги. З часом на ній пролягає неизгладимая зморшка, і навіть гладенька шкіра по всьому периметру не відволіче увагу від «похмурої смуги».

Як позбутися від зморшок

Зморшки — це природно, тому і боротьба зі зморшками повинна бути природною! І першою в твоєму арсеналі має бути профілактика. Краще позбавлення від зморшок може бути тільки їх відсутність! Будь пильною: Перші зморшки можуть з’явитися вже 20 років.

Молода шкіра надовго

  • Зволоження Найпростіше і водночас дієвий засіб — це підтримання вологості шкіри. Сухій шкірі не вистачає еластичності, вона рветься, треться, зношується. Жінкам із сухою шкірою можна використовувати креми, маски косметичні масла. Нормальна шкіра потребує регулярного догляду, а жирну шкіру не можна сушити скрабами. Переніссі приділяй особливу увагу, як і крилець носа!
  • Контроль за мімікою Зайве розтягування шкіри може призвести до наслідків у вигляді зморшок. Намагайся бути стриманою, і з часом це увійде в звичку. Особливо небезпечно поганий настрій! Якщо занадто часто супити брови, на лобі й переніссі проляжуть глибокі зморшки, від яких потім дуже важко позбутися.
  • Зарядка Гімнастика від зморшок — натуральний і дієвий спосіб привести шкіру і м’язи обличчя в порядок. Це допоможе шкірі бути в тонусі і довго тримати свіжий вигляд. Ми підкажемо, як це робиться!
  • Зарядка для обличчя

  • Повільне пощипування брів від перенісся до скроні до 1 хвилини (приблизно 10 разів).
  • Приклади долоню чи обидві долоні до чола горизонтально (можна використовувати кілька пальців, а не всю долоню). Трохи потягни шкіру вгору і порахуй до 10. Закрий очі і порахуй до 10. Напруж ніс і спробуй як би опустити його кінчик вниз разом з верхньою губою. І знову рахуй до 10. Цю вправу краще повторити 3 рази з невеликими перервами.
  • Приклади середні пальці рук до перенісся. Вказівні пальці повинні розташовуватися над ними. Починай хмуритися, але продовжуй міцно утримувати пальці на місці. Зморшки не повинні з’являтися! Зроби 3 підходи по 10 разів.
  • Комплекс з цих трьох вправ треба виконувати п’ять хвилин, і результат гарантований! Цю зарядку можна розбавити легким масажем обличчя по масажних лініях.


    Де ви зараз? Ось тут:



    Схожі записи: