Корисні поради на всі випадки життя

Яєчна шкаралупа — джерело кальцію

Яєчна шкаралупа — джерело кальцію

Яєчна шкаралупа на 90 % складається з високоякісного кальцію, а також сполук фосфору, калію, заліза, магнію, кремнію. Кальцій, який ми споживаємо разом з яєчною шкарлупою, дуже легко засвоюється організмом — в рази краще спеціальних препаратів!

Корисні властивості шкаралупи відомі з давніх пір, у багатьох знахарських рецептах був присутній Багатий кальцієм порошок з яєчних оболонок.

Дослідження вчених зі США, Канади та Угорщини довели своїм складом шкаралупа дивно схожа на зуби і кістки людини. Регулярне застосування порошку яєчної шкаралупи допоможе тобі запобігти появі остеопорозу і забути про хворобах, викликаних Дефіцитом кальцію.

Як відомо, кальцій сприяє виробництву організмом нових клітин кісткового мозку — ось що це означає для нашого здоров’я!

Порошок з яєчної шкаралупи

Приготування

  • Шкаралупа свіжих сирих яєць. Вилий вміст з яєць, а шкаралупу промий і прокип’яти протягом 5 хвилин.
  • Просуши шкаралупу — через 5-6 годин вона буде готова до вживання.
  • Видали тоненькі плівочки з внутрішньої сторони шкаралупи, потім приготуй порошок, добре подрібнивши шкаралупу в ступці.
  • Бережи порошок з яєчної шкаралупи в сухому темному місці, в щільно закритому посуді.
  • Можна використовувати і шкаралупу варених яєць для приготування порошку, але вважається, що вона менш ефективна, ніж шкаралупа сирих яєць. Не важливо, які яйця — білі або коричневі.

    Для порошку з шкаралупи використовуються курячі і перепелині яйця, гусячі і качині не рекомендуються до використання — на шкаралупі цих яєць частіше знаходять збудників сальмонельозу та інших інфекцій.

    Дітям від року рекомендується приймати по щіпці порошку яєчної шкаралупи на день для поліпшення росту і профілактики дефіциту кальцію. Поступово дозу цілющого засобу можна збільшувати — в 7 років дитині можна давати по 0,5 ч. л. яєчної шкаралупи в день.

    Дітям після 14 і дорослим достатньо 1-2 чайних ложок порошку в день, щоб отримати добову дозу кальцію. Дуже корисна суміш з лимонного соку і порошку яєчної шкаралупи — цим засобом знімають Симптоми діатезу і алергії у дітей, так і дорослих.


    Де ви зараз? Ось тут:



    Схожі записи: