Корисні поради на всі випадки життя

Захист від інфекцій

Захист від інфекцій

Життя в місті пов’язана з безліччю небезпек, і одна з головних – інфекції. У холодну пору року кожен, хто опинився у транспорті — потенційна жертва ГРВІ, а туберкульоз взагалі небезпека внесезонная.

Але чи так все страшно, як про це всюди кажуть, що потрібно робити, щоб не стати жертвою неприємних, а іноді і Жахливих хвороб, редакція вирішила з’ясувати «Справжня леді».

Захист від інфекцій

Страх чимось заразитись в громадському транспорті є у всіх, хто ним користується, а особливо у людей, які їздять в ньому рідко. Період епідемій це почуття загострюється. Переважна більшість небезпечних захворювань неможливо підхопити в звичайному автобусі. Хоча б тому, що далеко не всі бактерії здатні вижити в ньому.

Наприклад, абсолютно точно можна заразитися відомим вірусом Ебола, адже для цього потрібно контакт з рідинами зараженої людини. Аналогічна ситуація з ВІЛ або бактеріями, які викликають такі важкі захворювання, як некротичний фасциит, наприклад.

Варто зауважити, що у людей, які щодня їздять у міському транспорті, виробляється імунітет до багатьох інфекційних захворювань. Але все ж люди з різноманітними ГРВІ та туберкульозом в нашому транспорті їздять, і ризик підхопити інфекцію дійсно існує.

Також є ризик підхопити різноманітні Шкірні захворювання, адже від поручнів, сидінь і тісного контакту нікуди не дінешся. Короста, герпес, трихофітія і інші неприємності можуть змусити тебе навідатись до дерматолога. Так що не варто ставитися до інфекцій, які живуть у громадському транспорті, скептично. Потрібно дотримуватися певних правил безпеки.

Поради щодо захисту від інфекцій у громадському транспорті

  • Якщо вільне місце знаходиться поруч з активно чихающим і кашляючих людиною, краще постояти, причому по можливості подалі від джерела інфекції, яка поширюється повітряно-крапельним шляхом.
  • Миття рук і використання серветок зі спиртової просоченням — ці методи вже непогано оберігають від транспортних інфекцій. Банально, але мало хто так робить.
  • Порада для прекрасної половини людства: в жаркий час сідай на спідницю, а не тілом на сидіння. Звичайно, смертельної небезпеки там немає, але свою мікрофлору порушити можеш.
  • Якщо ти хворієш, то подумай про інших людей і посидь вдома. Але якщо тобі обов’язково потрібно кудись поїхати, то використовуй марлеву пов’язку.
  • В сезон інфекцій хороша профілактика — промивання носа після відвідування громадських місць. Справа в тому що віруси, наприклад, що викликають ГРВІ, в переважній більшості випадків проникають в організм через слизову оболонку носа.
  • Завжди носи в сумочці Антибактеріальний засіб — продається у кожному супермаркеті. Ніколи не знаєш, що буде на поручнях, а там всяке буває. Якщо, не торкаючись обличчя, спочатку протирати руки після виходу з транспорту, то ризик зараження респіраторними інфекціями падає на 20 %, а шлунково-кишковими — на 30 %.
  • Відучи себе чіпати обличчя, попередньо не помивши руки.

  • Де ви зараз? Ось тут:



    Схожі записи: