Корисні поради на всі випадки життя

Запалення носових пазух

Запалення носових пазух

Перші серйозні холоди вже встигли застати багатьох з нас зненацька. Як результат — ослаблений організм підхоплює різноманітні інфекції буквально на льоту. І тоді хворе горло і закладений ніс — перші випробування, які чекають нас у низці жахливих Симптомів ГРВІ.

Деякі примудряються за сезон перехворіти кілька разів поспіль. Найчастіше повторний глибокий нежить переростає в гайморит. Як же вчинити тим, хто зіткнувся з цією проблемою? Відповідь проста — робити експрес-масаж і пити лікувальний потогінний чай!

Запалення носових пазух

Тим, хто хоче скоріше Позбутися гаймориту, варто запам’ятати ці 5 точок на обличчі і робити п’ятихвилинну масаж не менше 3 разів на день.

  • Точка № 1 Подушечками вказівних пальців масажуй симетрично розташовані точки в області крил носа.
  • Точка № 2 Роби натискальні рухи кінчиками пальців. Ретельно масажуй область над верхньою губою.
  • Точка № 3 Масажуй кінчик носа погладжують і пощипывающими рухами.
  • Точка № 4 Обов’язково приділи увагу симетрично розташованим областях у зовнішнього куточка кожного століття.
  • Точка №5 Завершальний етап — масаж області перенісся.
  • Обов’язково потрібно вживати в цей період багато рідини. В позбавленні від гаймориту відмінно допомагає трав’яний потогінний чай.

    Інгредієнти

    Приготування

  • Залий трави окропом і дай чаю настоятися 5 хвилин.
  • Коли чай настоїться, додай часточку лимона.

  • Де ви зараз? Ось тут:



    Схожі записи: