Зціли себе сам
Людський організм — складна з систем. Часом ми навіть і не здогадуємося, на що здатні. Сила слова і людської думки володіють неймовірною цілющою енергетикою, і, здається, марно лікувати яке-небудь захворювання без духовного зцілення. Для того щоб запустити Зцілюють сили організму, потрібно підвищити рівень внутрішньої життєвої енергії. Тоді ти зможеш успішно перемогти недугу і відновити здоров’я!
«Справжня леді» ділиться з тобою простими рекомендаціями, які навчать цінувати життя, допоможуть повернути тілу здоров’я, а душі — щастя і спокій. Спробуй виконувати ці рекомендації незалежно від того, є у тебе проблеми чи ні. Ось побачиш, зовсім скоро життя заграє зовсім іншими фарбами. Зціли своє тіло сам!
Зціли себе сам
Випивай по 0,5 літра чистої відстояної води три рази на добу. Під час процедури повторюй про себе: «Я здоровий, я зцілююсь!»
Знайди час для самомасажу. Якихось 10-15 хвилин в день зарядять тебе енергією і життєвими силами. Просто розтирай сухе тіло долонями, особливу увагу приділяй голові, шиї, грудей і стопах.
Привчи себе лягати спати о 22:00, а вставати з першими променями. Вирушаючи в ліжко, говори собі: «Зараз я вирушаю в країну зцілення, де мені допоможуть зцілитися». Якщо випаде можливість, в обідній час можеш поспати, але не довше години.
Зверни увагу на своє дихання. Воно повинно бути рівним, вільним, без затискачів, з почуттям внутрішньої радості. Спробуй робити видих у 2-3 рази довше вдиху і не забувай контролювати дихання протягом дня.
Склади список цілющих слів, які повторюй щодня по кілька разів. Наприклад: «Я зцілююсь, я здоровий! Цілюща енергія входить в мене. Вона оздоровлює мої органи. Моя печінка, голова, нирки стають здоровими».
Постарайся викинути проблеми зі здоров’ям з голови. Не думай і не кажи про свої хвороби. Це дуже важливо!
Як можна частіше бувати на природі, насолоджуйся єднанням з землею, дивися в небо і милуйся хмарами. Гарний настрій і свіже повітря — запорука міцного здоров’я.
Слухай радісну енергійну музику вдень, а розслаблюючу — вночі. Танцюй, подпевай, насолоджуйся миттю!
Їж часто, але маленькими порціями, 5-6 разів на добу. Проста домашня їжа — найкорисніша. Готуй каші вранці, їж салати, квашену капусту, домашній хліб. А ось про судинозвужувальних напоях доведеться забути: ніякого чаю, кави, алкоголю.
Спробуй загартовуватися! Спочатку обливай холодною водою лише ступні, потім коліна, піднімайся все вище, поки не почнеш обливатися з головою. Під час ритуалу думай про зцілення свого тіла.
Почни займатися спортом. Для цього не обов’язково ходити в спортзал, домашня зарядка — те, що потрібно! Присідай, бігай на місці, віджимався і тренуйся з гантелями. Головне — наполегливо і до поту.
Один день в тиждень голодуй. Якщо не можеш добу, голодуй менше. Перед днем голодування і під час нього кажи собі: «Я буду здоровий в обмін на цей пост. Я исцелюсь!»
Веди спокійні і душевні бесіди з близькими. Це прекрасний спосіб обміну позитивною енергією, що приводить тебе і співрозмовника в гармонійний стан.
Відхили від себе всі канали, по яких іде негативна інформація. Думай лише про хороше. Дивись комедії, читай душевні книги, слухай улюблені пісні. Ніякої складної та незрозумілої інформації — лише приємні та позитивні емоції!
Дуже сильне вправа! Зроби невеликий вдих, а потім затисни рот і ніс пальцями. Скажи про себе фразу: «Я хочу жити!» Розтиснути пальці. Отдышись і повтори ще раз. Така практика дасть сигнал твоєму тілу про сильне бажання жити, і тоді хвороби почнуть відступати. Дивно, але часто хвороби приходять з-за підсвідомого знецінення власного життя.
Приділи 5 хвилин в день добрим думкам. Сядь зручно і подумай від чистого серця: «Нехай всі будуть здорові, нехай у всіх все буде добре!»
Кожен день уявляй майбутнього себе здоровим і щасливим людиною. Наприклад, через тиждень ти бачиш себе смієтеся і бадьорим в якомусь знайомому місці. Подібні думки на раз-два зарядять сильною енергією і здоров’ям.
Пункт найважливіший. Звертайся за допомогою до Бога. Молися, йди у храм і проси про зцілення. Ти будеш здоровий!
Змінивши таким чином ставлення до себе і до свого здоров’я, ти відкриєш приховані можливості власного організму, а життя зробиш радісною і процвітаючою. Якщо тебе зацікавила подібна практика самозцілення, неодмінно прочитай Книгу Луїзи Хей «Зціли себе сам»!
Зараз ви знаходитесь тут:
Можливо, вас зацікавить: